Inflow ADHD

Napływ ADHD wykracza poza sferę typowych aplikacji wydajności, oferując oparty na nauki program cyfrowy dostosowany specjalnie dla osób zmagających się z ADHD/ADD. Wykonane przez tych, którzy ściśle rozumieją wyzwania ADHD, napływ wykorzystuje zasady siły terapii poznawczej (CBT), które okazały się skuteczne w zarządzaniu objawami ADHD/ADD. Ta aplikacja została zaprojektowana w celu zwiększenia umiejętności użytkowników w kluczowych obszarach, takich jak skupienie, ustalenie celów, organizacja i zarządzanie czasem, przy jednoczesnym utrzymaniu środowiska wolnego od reklam. Wspierając rozwój codziennych rutyn, jeden nawyk na raz, napływ upoważnia użytkowników do przejęcia ich ADHD i prowadzenia bardziej produktywnego, skoncentrowanego życia. Czas pokonać swoje wyzwania ADHD i rozkwitać z ADHD.

Cechy napływu ADHD:

• Program cyfrowy oparty na nauce skrupulatnie zaprojektowany przez osoby z ADHD i dla osób z ADHD, zapewniając głębokie zrozumienie wyjątkowych potrzeb i wyzwań.

• Wykorzystuje zasady terapii behawioralnej poznawczej (CBT), które są poparte badaniami i udowodniono, że skutecznie zarządzają objawami ADHD/dodawaniem.

• Zwiększa kluczowe obszary, takie jak skupienie, organizacja, zwlekanie, uwaga, nadpobudliwość i lęk, zapewniając całościowe podejście do zarządzania ADHD.

• Wyposaża użytkowników w niezbędne narzędzia do ustalania celów, regulację nastroju, zmniejszanie rozproszenia i ustanawianie ustrukturyzowanej codziennej rutyny.

• Obejmuje szerokie spektrum rozwoju umiejętności, w tym zarządzanie czasem, organizację, kontrolę impulsywności i praktyki uważności.

• Platforma wolna od reklam, której celem jest pomaganie użytkownikom w rozwijaniu się z ADHD/ADD, zapewniając skoncentrowane i nieprzerwane wrażenia użytkownika.

Wniosek:

Napływ ADHD wyróżnia się jako kompleksowa i spersonalizowana aplikacja, która zapewnia naukowe strategie, narzędzia i wsparcie w celu skutecznego zarządzania ADHD/ADD. Nacisk na kultywowanie codziennych rutyn i ulepszanie różnych obszarów umiejętności, ta aplikacja ma kluczową rolę w zwiększaniu koncentracji użytkowników, wydajności i ogólnego samopoczucia. Zrób pierwszy krok w kierunku kwitnienia z ADHD, pobierając teraz napływ.