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Mind Health

  • MindHealth: CBT thought diary
    MindHealth: CBT thought diary

    時尚生活 4.8.11 5.40M Mind Health

    MindHealth：CBT認為日記是您的個人口袋心理治療師，旨在使您能夠在改善心理健康和福祉的旅途中。通過針對抑鬱症和焦慮等問題量身定制的一系列心理測試，您可以製作自己的心理形象並跟踪您的進步

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