အိမ်  >   ပြုစုသူ  >   Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

  • Hole
    Hole

    နေထိုင်မှုပုံစံ 3.1.3 40.20M Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep

    အမိုက်စား တရားထိုင်သည့်အက်ပ် ဖြစ်သော Lojong သည် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ဆီသို့ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်ချက်များသည် ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ သင့်အား ဖိစီးမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေကာ ပိုမိုကျန်းမာပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အမြင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဒီ compr

ခေတ်စားနေသော ဂိမ်းများ နောက်ထပ် >
ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးဂိမ်းများ နောက်ထပ် >
နောက်ဆုံးရသတင်းများ နောက်ထပ် >