NEOU

သင်၏အတွင်းစိတ်အားကစားသမားကို NEOU ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြင့် ထုတ်လွှတ်ပေးပါ။ NEOU ကြံ့ခိုင်မှုကို တော်လှန်ပြီး ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အားကစားရုံအတွေ့အကြုံကို သင့်ထံ တိုက်ရိုက်ယူဆောင်လာပါသည်။ ထိပ်တန်းသင်တန်းပို့ချသူများနှင့် စတူဒီယိုများ ဦးဆောင်သော ထောင်ပေါင်းများစွာသော တိုက်ရိုက်နှင့် လိုအပ်သလောက် လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ၊ ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော bootcamps မှသည် စိတ်တည်ငြိမ်သော ယောဂသင်တန်းများအထိ အရာအားလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည်။

NEOU အက်ပ်ပေါ်လွင်ချက်များ-

• ကျယ်ဝန်းသော အတန်းစာကြည့်တိုက်- bootcamp၊ အက၊ အက၊ ယောဂ၊ core strength၊ stretching၊ pilates၊ barre၊ boxing၊ တရားထိုင်၊ တရားထိုင်၊ အာဟာရ၊ အပြေး၊ cardio နှင့် pre အပါအဝင် မတူကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်ပါ။ / မီးဖွားပြီးနောက် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ခြင်း။ ကျွမ်းကျင်ဆရာများနှင့် စတူဒီယို 100 ကျော်သည် ပြိုင်ဘက်ကင်းသော အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပါသည်။

• ဖွဲ့စည်းပုံအစီအစဉ်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုများ- ကျွမ်းကျင်သော ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အစီအစဉ်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုများဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ "Project Weight Loss" နှင့် "Get Strong" ကဲ့သို့သော လူကြိုက်များသော ရွေးချယ်စရာများ သည် သီးခြားရည်မှန်းချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။

• စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိုက်ညီမှုကိုရှာဖွေရန် ခက်ခဲမှု၊ အာရုံစိုက်ဧရိယာ၊ ကြာချိန်၊ စက်ကိရိယာနှင့် ဂီတအကြိုက်အလိုက် လေ့ကျင့်ခန်းများကို စစ်ထုတ်ပါ။

• မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို ခြေရာခံပါ- ရည်မှန်းချက်တွေချမှတ်၊ မင်းရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအကြိမ်ရေကို စောင့်ကြည့်ပြီး မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို လိုက်နာပါ။ ပရိုဂရမ်များ၊ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် မှတ်တိုင်များရောက်ရှိရန်အတွက် တံဆိပ်များရယူပါ။

• Smart အကြံပြုချက်များ- ရိုးရှင်းသောမေးခွန်းအချို့ကို ဖြေပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အတန်း၊ နည်းပြနှင့် အစီအစဉ်အကြံပြုချက်များကို လက်ခံရယူပါ။

• ဆက်နွယ်နေပါစေ- သင်အကြိုက်ဆုံး နည်းပြဆရာများကို လိုက်နာပြီး အတန်းသစ်များ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အကြံပြုချက်များနှင့် နည်းပြ၏ အကြံပြုချက်များအတွက် အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံရယူပါ။

ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက် ပေးပါသည်။ ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ၊ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အကြံပြုချက်များနှင့် အက်ပ်အတွင်း ဆက်သွယ်မှုသည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေပြီး ပါဝင်စေပါသည်။ အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းကို စတင်ပါ - သင်အသစ်ကို ရှာဖွေပါ။NEOU