واعي

အကယ်. သင်သည်ရုပ်ရှင်နှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေရုပ်ပုံများစွဲစွဲလမ်းမှုမှလွတ်မြောက်ရန်ကြိုးစားနေပါကသတိ app သည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်အထူးဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပေးသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောကိရိယာများနှင့်ဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုများဖြင့်ဤအကျင့်ဆိုးများကိုကျော်လွှားရန်နှင့်သင်၏စစ်မှန်သောမိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်ရှာဖွေရန်ကူညီရန်ရည်ရွယ်သည်။

သဟဇာတဖြစ်နေသောအပြုအမူများကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သူတို့၏ဘ 0 ကိုပြန်လည်ရယူရန်ရှာဖွေနေသူမည်သူမဆို၏အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ဒီ app ကသင့်ကိုဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာဒီမှာပါ။

လျှောက်လွှာအင်္ဂါရပ်များ:

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကောင်တာ - ဒီ app ကသင့်ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတစ်လျှောက်လုံးကိုလှုံ့ဆော်ပေးဖို့အခင်းအကျင်းတွေနဲ့အရောင်တွေနဲ့ dynamic ကောင်တာပါရှိပါတယ်။ သင်၏တိုးတက်မှုအခိုက်အတန့်ကိုယခုအချိန်တွင်ခြေရာခံပြီးပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းကိုအစပျိုးခြင်းမပြုဘဲမည်သည့်ချုံ့ခြင်းမရှိဘဲ log ပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဆုတံဆိပ်များနှင့်ဆုဖလားများ - သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင်သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသင်၏ပြောင်းလဲမှုကိုကတိကဝတ်ပြုခြင်းအားအားဖြည့်ရန်အဖိုးတန်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်အတူဆုတံဆိပ်များ, ဆုဖလားများနှင့်ဒိုင်းများကိုသင်ရရှိလိမ့်မည်။

နေ့စဉ်သတင်းအချက်အလက်များ - သင်၏ခရီးကိုအထောက်အကူပြုရန် "သင်သိသောအချက်အလက်များ, သတင်းအချက်အလက်နှင့်အကြံဥာဏ်များဖြင့်ထုပ်ထားသောစွဲလမ်းမှုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏နားလည်မှုကိုပိုမိုနားလည်စေရန်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသက်သေခံချက်များ နှင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်သင်၏ dopamine အဆင့်ဆင့်ကိုတိုးမြှင့်ပေးပြီးသင့်အားဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်ကူညီပေးပါ။

Capsules အပိုင်း - ယခုထိပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်များအရမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆောင်းပါးများစုဆောင်းခြင်းကိုသင့်အားသင်စတင်ရန်လိုအပ်သည့်ဗဟုသုတနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုကမ်းလှမ်းသည်။

ပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက် - အသက်အရွယ်နှင့်ကျားသစ်များအတွက်သင့်လျော်သော Recovery of Recovery စာအုပ်များသို့ရေငုပ်ပါ။ သင်၏စာဖတ်ခြင်းတိုးတက်မှုကို Bookmarks များဖြင့်သိမ်းဆည်းရန်ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူသင်ထွက်ခွာသွားသည့်နေရာသို့အလွယ်တကူပြန်သွားနိုင်သည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသင်ခန်းစာများ - "မီဒီယာ" အပိုင်းသည် Waei ၏ပညာရေးဆိုင်ရာစီးရီးများနှင့်ဖြစ်စဉ်များကို 0 င်ရောက်ခြင်းကိုလွယ်ကူစွာရွေးချယ်နိုင်ပြီးလွယ်ကူသွားစေရန်အတွက်သင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်သင်လိုအပ်သောအကြောင်းအရာများကိုရှာဖွေရန်။

ဆောင်းပါးအမျိုးမျိုးမှ - "ဆောင်းပါးအပိုင်းမှအကျိုးခံစားခွင့်ရှိသည့်ရာနှင့်ချီသောဆောင်းပါးများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာဆောင်းပါးများဖတ်ရှုနိုင်သည့်နေရာမှသင်ဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ဘာသာပြန်ဆိုခြင်းအားဖြင့်သင့်အားပြည့်စုံသောပံ့ပိုးမှုဖြင့်ပြုလုပ်ရန်သတိထားပြီးဘာသာပြန်ဆိုခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။