Bestcycling

Milhares de aulas virtuais de ciclismo indoor e fitness para treinar seu corpo e mente.

Bestcycling é um aplicativo que oferece uma vasta biblioteca de aulas virtuais de ciclismo indoor e fitness, acessíveis em casa ou na academia. Oferece ioga, Pilates, HIIT, treinamento funcional, corrida, exercícios elípticos, exercícios de atenção plena e um programa de nutrição personalizado projetado para promover hábitos alimentares saudáveis.

Como funciona:

• Plano Gratuito: Inclui cinco aulas diversas semanais, um programa de nutrição personalizado com milhares de receitas e acesso ao Bestmind para treinamento de bem-estar mental.
• Plano Premium : Desbloqueia o acesso a milhares de aulas em todas as atividades, programas de treinamento personalizados, conectividade Bluetooth (para monitores de frequência cardíaca, patins e bicicletas), downloads de aulas para reprodução offline, e gerenciamento conveniente de aulas e receitas.

Atividades em Bestcycling:

Seis atividades diversas, envolventes e intensas projetadas para se complementarem para uma experiência de condicionamento físico completa:

• Bestcycling: Atende aos entusiastas do ciclismo indoor, oferecendo aulas que incorporam frequência cardíaca e treinamento de potência, além de conectividade FTMS para otimização do treino.
• Melhorias: Uma abordagem divertida e envolvente para correr, fazendo o tempo e a distância voarem por.
• Bestwalking: Exercícios elípticos de baixo impacto, fáceis de seguir e agradáveis ​​graças à música e aos instrutores motivadores.
• Besttraining: Treinamento de força e tonificação muscular, adaptável a treinos com ou sem equipamento.
• Bestbalance: Melhora a flexibilidade, a força central e a postura por meio de aulas inspiradas em ioga e Pilates, ideais para prevenção de lesões e alívio de dores nas costas.
• Bestmind: 10-20 minutos de meditação e exercícios de atenção plena para reduzir o estresse, aumentar a inteligência emocional e melhorar geral bem-estar.
• Programa de Nutrição:Um sistema para melhorar os hábitos alimentares e atingir metas de condicionamento físico com dietas personalizadas adaptadas às preferências individuais.

Benefícios de treinamento com Bestcycling:

• Coração mais forte
• Músculos mais fortes e tonificados
• Maior flexibilidade e saúde das costas
• Treinos em casa divertidos e motivadores
• Treine com ou sem equipamento
• Acesso às aulas off-line
• Aprimorado bem-estar mental
• Um personal trainer no seu bolso
• Planos de alimentação saudável para apoiar seus objetivos

Experimente o aplicativo gratuitamente:

As aulas gratuitas são atualizadas semanalmente, proporcionando acesso contínuo a recursos gratuitos de saúde e bem-estar. O programa de nutrição e a atividade Bestmind são totalmente gratuitos. Para acessar treinamento personalizado, downloads off-line e recursos de conectividade, assine o Plano Premium. Sua assinatura será renovada automaticamente, mas a renovação automática pode ser facilmente desativada a qualquer momento.

Atendimento ao Cliente: [email protected]
Política de Privacidade: http://www.Bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
Termos de Uso: https://www.Bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso