Hãy sẵn sàng để biến đổi thói quen tập thể dục của bạn với các bài tập luyện Crunch mà bạn có thể tận hưởng mọi lúc, mọi nơi. Cho dù bạn đang tìm kiếm giai điệu và điêu khắc cơ thể của bạn, Crunch cung cấp rất nhiều lớp học được thiết kế để đáp ứng các mục tiêu thể dục của bạn. Từ HIIT chuyển máu đến yoga duyên dáng, các buổi khiêu vũ tràn đầy năng lượng, tăng cường cốt lõi, kéo dài, tiếp thêm sinh lực, thiền định, đạp xe mãnh liệt, và nhiều hơn nữa, các dịch vụ lớp học đa dạng của Crunch phục vụ cho mọi người đam mê thể dục.
Với Crunch+, bạn có sức mạnh để đào tạo với các giảng viên hàng đầu của Crunch thông qua các bài tập luyện trực tiếp và theo yêu cầu tốt nhất. Cho dù bạn đang ở nhà hay tập phòng tập thể dục, bạn có thể truy cập các bài tập này trên bất kỳ thiết bị nào, giúp dễ dàng phù hợp với thể lực vào lịch trình bận rộn của bạn. Tập luyện mới được thêm vào mỗi tuần, đảm bảo rằng thói quen của bạn vẫn mới mẻ và thú vị.
Là một thuê bao mới, bạn sẽ thích dùng thử miễn phí để trải nghiệm mọi thứ mà Crunch+ cung cấp. Với hàng trăm bài tập luyện theo yêu cầu, bạn sẽ tìm thấy các tùy chọn phù hợp cho mọi cơ thể từ những người mới bắt đầu đến các cấp độ thể dục nâng cao. Việc bổ sung hàng tuần của nội dung mới và các lớp phát trực tiếp giúp bạn hành trình tập thể dục năng động và hấp dẫn.
Crunch+ cung cấp các tùy chọn tập luyện đa năng, bao gồm các thói quen tại nhà và các bài tập thể dục, với thời lượng từ các buổi nhanh 5 phút đến tập luyện toàn diện 60 phút. Tính linh hoạt này đảm bảo bạn luôn có thể tìm thấy một bài tập phù hợp với lịch trình và nhu cầu thể dục của bạn.
Làm thế nào để nuôi dân làng trong cần thiết
Bitlife: Cách hoàn thành Thử thách Phục hưng
Hướng dẫn anh hùng của Bahiti: Làm chủ người biểu diễn sử thi trong Survival Survival
B bài tốt nhất Bullseye trong Marvel Snap
Black Clover M: Mã đổi mới mới nhất được tiết lộ!
"
Ragnarok V: Hướng dẫn của người mới bắt đầu - Các lớp, điều khiển, nhiệm vụ, trò chơi giải thích
Một trong những người chơi cá tuyết nổi tiếng nhất cho rằng bộ truyện đang ở trong tình trạng tồi tệ nhất bây giờ
Sonic Unleashed được chuyển sang PC bởi người hâm mộ, mở khóa lại tiềm năng tổng hợp Xbox 360
Jun 18,2025
"Pokémon ra mắt Bách khoa toàn thư Pokédex thực sự của các nhà sinh thái học"
Jun 18,2025
Người hâm mộ Titanfall thương tiếc khi game bắn súng khai thác bị hủy bỏ: Đây có phải là kết thúc cho Titanfall 3 không?
Jun 17,2025
"Thử nghiệm truyền hình con công 3 tháng miễn phí với phiếu giảm giá"
Jun 17,2025
Seth Rogen tham gia Call of Duty: Black Ops 6 với tư cách là nhà điều hành trong bản cập nhật được tải lại mùa 3
Jun 17,2025
Khám phá các ứng dụng làm đẹp tốt nhất để nâng cao thói quen trang điểm và chăm sóc da của bạn! Bộ sưu tập được quản lý này có các ứng dụng được xếp hạng hàng đầu như Magic Beauty Makeup Camera, Beauty Plus Camera, ý tưởng trang điểm, ForeO (cho các thiết bị chăm sóc da), kiểu tóc dễ dàng từng bước, FaceTone, Snapart, trình soạn thảo ảnh trang điểm, Trình chỉnh sửa ảnh làm đẹp và Máy ảnh trang điểm: Selfie Editor & Beauty Makeup. Biến đổi ảnh tự sướng của bạn, tìm cảm hứng trang điểm và khám phá các công cụ chăm sóc da sáng tạo - tất cả ở một nơi. Tìm ứng dụng hoàn hảo để đạt được cái nhìn mong muốn của bạn và nâng cao trò chơi làm đẹp của bạn ngay hôm nay!
FaceTone
Makeup Camera: Selfie Editor & Beauty Makeup
Beauty Plus Princess Camera
SnapArt
Makeup Ideas
FOREO
Makeup Photo Editor