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MAAM: गर्भावस्था की दुनिया के लिए आपका गाइड

क्या आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं? बधाई हो! गर्भावस्था एक अद्वितीय और अपरिहार्य यात्रा है जहां हर महिला को विशेष महसूस करना चाहिए और अपने स्वास्थ्य और कल्याण का ख्याल रखना चाहिए। मुफ्त में अपनी गर्भावस्था को ट्रैक करने के लिए MAAM स्थापित करें।

MAAM आपके गर्भावस्था के सप्ताह को सप्ताह में तोड़ देता है, आपकी भलाई का समर्थन करता है, और आपको अपने बच्चे के विकास की निगरानी में मदद करता है। जन्म से पहले हर कदम के लिए स्वतंत्र, व्यक्तिगत गर्भावस्था ट्रैकिंग और सहायक अनुस्मारक का आनंद लें।

आवेदन के मुख्य कार्य:

1. भ्रूण के विकास की जादुई दुनिया का अन्वेषण करें: अपने बच्चे के विकास के बारे में विस्तृत जानकारी और सप्ताह -दर -सप्ताह अपने शरीर में परिवर्तन की खोज करें। MAAM के साथ, आपको अब उत्तर के लिए इंटरनेट की खोज करने की आवश्यकता नहीं है - आपको जो कुछ भी जानना आवश्यक है वह यहीं है।

2. सटीक गर्भावस्था कैलेंडर: लोकप्रिय प्रश्न का उत्तर दें: मैं जन्म कब दूंगा? अपनी नियत तारीख की गणना करें और अपने बच्चे के आने तक शेष समय के बारे में सूचित रहें। आत्मविश्वास के साथ रोमांचक दिनों की तैयारी करें।

3. संकुचन काउंटर: उस क्षण को याद न करें जब आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता हो। यह समझने के लिए संकुचन टाइमर का उपयोग करें जब संकुचन शुरू होता है और बिना किसी डर के अपने बड़े दिन की तैयारी करता है।

4. डायरी - गर्भावस्था प्रबंधन: अपने गर्भावस्था के कार्यक्रम में हर पल रिकॉर्ड करें, जिस दिन आपने गर्भावस्था का परीक्षण किया और कहा, "मैं गर्भवती हूं!" अपनी भावनाओं, विचारों और घटनाओं को बचाने के लिए MAAM के साथ अपनी खुद की गर्भावस्था डायरी बनाएं।

5. अपेक्षित माताओं के लिए टिप्स और लेख: एक अपेक्षित मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लेखों, युक्तियों और विशेषज्ञ सलाह के एक व्यापक पुस्तकालय का उपयोग करें। "ऑल अबाउट गर्भावस्था" अनुभाग जटिल प्रश्नों जैसे कि भ्रूण के विकास, भ्रूण के दिल की धड़कन, सामान्य गर्भावस्था की प्रगति, मासिक धर्म द्वारा नियत तारीख का निर्धारण, और जब आप भ्रूण को आगे बढ़ते हुए महसूस करते हैं, तो जटिल प्रश्नों के स्पष्ट उत्तर प्रदान करते हैं। हम प्रसव को एक तनाव-मुक्त अनुभव बनाने का लक्ष्य रखते हैं।

6. डॉक्टर नियुक्ति अनुस्मारक: महत्वपूर्ण डॉक्टर की नियुक्तियों और दवा की खुराक के लिए समय पर अनुस्मारक के साथ संगठित और आत्मविश्वास से भरपूर रहें। भ्रूण कैलेंडर और वर्चुअल गर्भावस्था डॉक्टर को अपनी गर्भावस्था में आपका समर्थन करने दें।

7. बच्चे के नाम: बच्चे के नाम और उनके अर्थों का एक व्यापक डेटाबेस ब्राउज़ करें ताकि आप अपने छोटे से एक के लिए सही नाम खोज सकें।

8. गर्भावस्था मामा नियंत्रण: जानिए जन्म देने से पहले कितने दिन बचे हैं, प्रसूति अवधि की गणना करें, और गर्भवती महिलाओं के लिए इष्टतम आहार चुनने के लिए उपयुक्त मेनू का चयन करें।

9. किक काउंटर: भ्रूण के आंदोलनों पर ध्यान देकर अपने बच्चे की गतिविधि की निगरानी करें।

10. प्रसूति कैलकुलेटर और कैलेंडर: अपने बच्चे की जन्मतिथि की तारीख का अधिक अनुमान नहीं है। गर्भाधान की तारीख की गणना करें और गर्भकालीन आयु और नियत तारीख निर्धारित करने के लिए कई तरीके जानें।

11. गर्भवती महिलाओं के लिए फिटनेस: गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष व्यायाम में संलग्न होना गर्भावस्था की योजना की शुरुआत से लेकर बच्चे के जन्म और संकुचन के माध्यम से स्वस्थ और ऊर्जावान रहने के लिए। जब आप इसे MAAM के साथ करते हैं तो गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक अधिक आकर्षक हो जाते हैं।

12. मातृत्व पोषण: आपको स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए व्यंजनों और पोषण संबंधी युक्तियों का उपयोग लोड और अपने बच्चे को वह सब कुछ प्रदान करने में मदद करता है जो उसे चाहिए।

Maam आपकी खुश गर्भावस्था साथी है। उम्मीद की माताओं को ध्यान में रखते हुए, लोकप्रिय AMMA एप्लिकेशन के पीछे की टीम ने MAAM को उपकरणों का एक पूरा सेट पेश करने के लिए विकसित किया है। गर्भाधान से जन्म तक हर चरण का आनंद लें और अपनी सभी जानकारी तक पहुंचें।

नोट: MAAM गर्भावस्था कैलेंडर चिकित्सा उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है। व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करें।