Crunch+

Maghanda upang ibahin ang anyo ng iyong fitness routine na may mga pag -eehersisyo sa crunch na maaari mong tamasahin anumang oras, kahit saan. Kung naghahanap ka ng tono at i -sculpt ang iyong katawan, nag -aalok ang Crunch ng isang kalakal ng mga klase na idinisenyo upang matugunan ang iyong mga layunin sa fitness. Mula sa puso-pumping HIIT hanggang sa kaaya-aya na yoga, nakapagpapalakas na mga sesyon ng sayaw, pagpapalakas ng core, pag-uunat, nakapagpapalakas na mga pilates, pagpapatahimik ng pagmumuni-muni, matinding pagbibisikleta, at higit pa, ang magkakaibang mga handog na klase ng Crunch ay umaayon sa bawat mahilig sa fitness.

Sa Crunch+, mayroon kang kapangyarihan upang sanayin kasama ang mga nangungunang tagapagturo ng Crunch sa pamamagitan ng pinakamahusay na on-demand at live-streamed na pag-eehersisyo. Nasa bahay ka man o paghagupit sa gym, maaari mong ma -access ang mga pag -eehersisyo na ito sa anumang aparato, na ginagawang madali upang magkasya ang fitness sa iyong abalang iskedyul. Ang mga bagong pag -eehersisyo ay idinagdag bawat linggo, tinitiyak na ang iyong gawain ay mananatiling sariwa at kapana -panabik.

Bilang isang bagong tagasuskribi, masisiyahan ka sa isang libreng pagsubok upang maranasan ang lahat ng alok ng Crunch+. Sa daan-daang mga pag-eehersisyo sa on-demand, makakahanap ka ng mga pagpipilian na angkop para sa bawat katawan-mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga advanced na antas ng fitness. Ang lingguhang pagdaragdag ng mga bagong nilalaman at mga live-streaming na klase ay nagpapanatili ng iyong fitness paglalakbay na dinamikong at nakakaengganyo.

Nagbibigay ang Crunch+ ng maraming nalalaman na mga pagpipilian sa pag-eehersisyo, kabilang ang mga gawain sa bahay at pagsasanay sa gym, na may mga tagal mula sa mabilis na 5-minuto na sesyon hanggang sa komprehensibong 60-minuto na pag-eehersisyo. Tinitiyak ng kakayahang umangkop na maaari kang laging makahanap ng isang pag -eehersisyo na umaangkop sa iyong iskedyul at mga pangangailangan sa fitness.