Pacer

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း - "ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် pedometer" ကိုခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဖော်။ ဤအခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုကူညီခြင်းအတွက်သင့်တော်သောနေရာများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်၏ Pexwe Counting နှင့် Health Counter နှင့် Health Tracker တို့တွင် 0 င်ရောက်ခြင်းအတွက်သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းအကွာအဝေးနှင့်ကယ်လိုရီများကိုအလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်သည်။

Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုကုန်ကျစရိတ်မပေးပြီးသင့်ဖုန်းကိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။ Calorie Burning Burning Burning ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, ကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်နေသောအသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

• ပွင့်လင်းစွာဖွင့ ်. ဖွင့်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ရုံသာဖြစ်သည်။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသမျှကာလပတ်လုံးကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။
• "Trends:" အဆင့်, ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းနှင့်အခြားအရာများအပါအ 0 င်သင်၏အပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" အုပ်စုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။
• "ငါ့ကိုဤသို့ -" သင်၏အလေးချိန်, အလေ့အထများနှင့်အခြားပုဂ္ဂိုလ်ရေးမက်ထရစ်များပေါ်တွင် tabs များကိုစောင့်ရှောက်ပါ။ fitbit နှင့် garmin နှင့်အလွယ်တကူစည်းညှိ။
• "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

1. "Pedometer Preferences" ကိုသွားပြီးသင်၏ခြေလှမ်းကောင်တာသည်တိကျမှန်ကန်စွာခြေလှမ်းမသင့်ပါက Pedometer mode ကိုကြည့်ပါ။
2. ခြေလှမ်း tracker သည်တက်ကြွစွာဆက်လက်တည်ရှိရန်သေချာစေရန်သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းသို့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်ပါ။
3. လူတိုင်း၏သွားသည်ထူးခြားသည်။ သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်း tracker ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခြေလှမ်းကောင်တာ၏ sensitivity ကိုချိန်ညှိပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

ဖန်သားပြင်ပိတ်ထားသည့်အခါအချို့သောဖုန်းများသည်ခြေလှမ်းများကိုမရေတွက်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်များစွာသောကိရိယာများကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ အကယ်. ဤပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများသည်ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါက၎င်းသည်စက်ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့ကိုအီးမေးလ်ပို့ရန်အခမဲ့ခံစားရပါ။

ရုံ download လုပ်ပြီးသွားပါ

• လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲများအတွက်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်သင့်ဖုန်းကိုသာသုံးပါ။
• 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login မလိုအပ်ပါ။ ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းကိုခြေရာခံရန်စတင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းလျှောက်သည့်အက်ပ်ကိုသာရယူပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေး & ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံ

• ကျွန်ုပ်တို့၏ built-in pedometer သည်သင်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏လက်, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိနေသည်။
• လွယ်ကူစွာစားသုံးမှု, ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုရေတွက်ပါ။
• သင်၏ GPS လှုပ်ရှားမှု tracker ကိုမြေပုံပေါ်တွင်သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်အသုံးပြုပါ။
• Fitbit နှင့် Garmin နှင့်အတူမကြစို့နှင့် Garmin နှင့်အတူစည်းညှိ, ပြည့်စုံကိုယ်အလေးချိန်အရှုံးကိရိယာတစ်ခုဖန်တီးနှင့်ခြေလှမ်း counter app ကိုဖန်တီးပါ။
• ဤခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များအားလုံးအခမဲ့ဖြစ်သည်။ စစ်မှန်တဲ့အခမဲ့အဆင့်ဆင့်ရေတွက်ပါ။

အစွမ်းထက်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ

• ကျန်းမာရေးသင်တန်းသားများကိုမြှင့်တင်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှပြုလုပ်သောနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။
• လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်သို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• ထိရောက်သောကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု

• သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ရန်လမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုဖွဲ့စည်းရန်။
• လမ်းလျှောက်ရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်လှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုခြေရာခံပါ

• သင်၏အဆင့်များ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်ရာကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ အဆင့်တိုင်းကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါ။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေရာခံသူများကို fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောအက်ပ်များနှင့်ထပ်တူပြုခြင်းကိုသင်၏ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်းကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ဖြင့်စည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ

• ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဂိုးများထက်သာလွန်စေရန်အတွက်အသာပုတ်သောကိရိယာများကိုအသုံးချပါ။
• သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျပါ,

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မည်သည့်ဖုန်းအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံး pedometometer, တိကျသောအဆင့်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုသေချာစေရန်။
• ဘက်စုံကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီမီးခိုးကောင်တာ။
• ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်အတွက်ရည်ရွယ်ထားသည့်နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,
• "Trends" အင်္ဂါရပ်သည်နေ့စဉ်အဆင့်ဆင့်, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်ကိုပြသသည်။
• ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းမှုအတွက်အလိုအလျောက်စည်းညှိခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီကိုအလိုအလျောက်နှင့်ကယ်လိုရီသို့ကူးယူပါ။

အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် pacer pedometer ကိုအားကိုးပါ။ fitbit သို့မဟုတ်အခြား trackers များတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီ pacer pedometer ကိုပေးပါ! ၎င်းသည် Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Hit, Samsung Health နှင့်အခြားအဆင့်တန်ပြန်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိသည်။

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
2. Pacer PEDometer တွင် - ကျွန်ုပ် -> Data & Settings -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် "fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။
3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
4. သင်၏ Fitbit ယခု Pacer Pedometer နှင့်ချိတ်ဆက်နေသည်။