Ascent: screen time & offtime

Подъем: Время и время экрана - это ваше окончательное решение для завоевания прокрастинации и повышения производительности. Это приложение помогает вам развивать здоровые привычки использования телефона, приостановив отвлекающие приложения и продвигая внимательную работу. Ascent дает вам возможность оставаться сосредоточенным и создавать более преднамеренный цифровой опыт.

Ключевые функции включают в себя упражнение по паузе (поощрение выбора внимательного приложения), сессию фокусировки (создание периодов работы без отвлечения), а также блокировки барабанов и шортов (минимизация отвлечения социальных сетей). Приложение также предоставляет настраиваемые графики блокировки с помощью напоминаний, ярлыков и закладок. Намерения побуждают пользователей определять свою цель, прежде чем использовать потенциально трудоемкие приложения.

Особенности восхождения:

• Пауза Упражнения: Пауза перед запуском отвлекающих приложений, чтобы сделать сознательный выбор.
• Сессия фокуса: максимизировать производительность в рабочих сессиях без отвлечения.
• Напоминания: Получите своевременные напоминания, чтобы отойти от трудоемких приложений.
• Блокирующие барабаны и шорты: Специально блокируют отвлекающий контент в таких приложениях, как Instagram и YouTube.
• Намерения: Определите свои цели, прежде чем использовать потенциально вредные приложения.
• Ярлыки: Быстрый доступ к основным приложениям и ссылкам для оптимизации вашего рабочего процесса.

Заключение:

Ascent: Время и время экрана - это мощный инструмент для создания долговременных привычек телефона. Его функции способствуют фокусировке, производительности и внимательному цифровому взаимодействию. Настраивая графики блокировки и используя мотивационные напоминания, Ascent помогает вам восстановить контроль над своим временем и достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня и отправляйтесь в путь к более сбалансированным и внимательным отношениям со своим телефоном.