Runkeeper – 달리기 추적기

피트니스 여행을 추적, 측정 및 향상시키는 데 도움이되는 ASICS Runkeeper App을 사용하여 Ultimate Running Companion을 발견하십시오. 실행을 시작하려는 초보자이든, 성능을 향상시키기 위해 숙련 된 마라톤 선수이든 ASICS Runkeeper는 앱입니다. 우리의 글로벌 주자 커뮤니티에 가입하고 달리기에 대한 당신의 열정을 공유하는 같은 생각을 가진 사람들과 연결하십시오.

당사의 앱은 교육 계획, 가이드 운동 및 월간 달리기 문제를 포함하여 달리기 목표를 지원하는 다양한 기능을 제공합니다. 이 도구는 더 많이 실행하고, 더 빠르게 실행되며, 더 오래 실행하도록 설계되었습니다. 개인화 된 달리기 및 교육 목표를 설정하고 진행 상황을 모니터링하며 업적을 지원 커뮤니티와 공유하십시오. 첫 번째 달리기부터 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을 정복하는 데 이르기까지 ASICS Runkeeper는 모든 단계를 안내하기 위해 여기에 있습니다. 5K 애호가부터 마라톤 챔피언에 이르기까지 모든 레벨의 주자에 의해 신뢰됩니다.

최고의 기능

• 가이드 운동 : ASICS Runkeeper Coaches가 첫 5K, 인터벌 트레이닝 또는 마음 챙김 실행에 맞게 조정 된 오디오 유도 운동을 통해 동기를 부여하도록합니다.
• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을 목표로하는 개인화 된 교육 계획으로 다음 레이스를 준비하십시오.
• 월간 달리기 도전 : 월간 실행 문제로 동기 부여를 높이십시오. 친구들과 경쟁하고 Runkeeper 커뮤니티 내에서 당신의 업적을 축하하십시오.
• 활동 통찰력 : 달리기 활동에 대한 자세한 통찰력으로 피트니스 여행에 대한 포괄적 인 이해를 얻습니다.
• 목표 설정 : 특정 인종, 체중 감량 또는 페이스 개선을 목표로하든, 코치, 훈련 계획, 가이드 운동 및 도전은 목표에 도달하는 데 도움이됩니다.
• 신발 추적기 : 운동화에서 마일리지를 모니터링하고 교체 할 때시기 적절한 알림을받습니다.

개요

• 가이드 운동 : 우리의 ASICS Runkeeper Coaches는 초기 5K에서 전문화 된 간격 및 마음 챙김에 이르기까지 다양한 활동에 대한 오디오 유도 세션을 제공합니다.
• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤 등 목표에 맞게 교육 계획을 세우면 다음 레이스를 준비하십시오.
• 월간 달리기 도전 : 우호적 인 경쟁과 커뮤니티 상호 작용을 장려하는 월별 과제에 계속 참여하십시오.
• 운동 추적 : 달리기, 걷기, 조깅, 자전거 타기 또는 하이킹에 관계없이 GPS 추적은 거리, 속도, 분할, 속도, 칼로리 등에 대한 실시간 통찰력을 제공합니다.
• 목표 설정 : 인종, 체중 감량 또는 페이스 개선 등 체력 목표를 정의하고 자원을 활용하여이를 달성하십시오.
• 진행 상황 : 자세한 활동 통찰력을 사용하여 진행 상황을 모니터링하고 시간이 지남에 따라 어떻게 개선되는지 확인하십시오.
• 신발 추적기 : 신발 마일리지를 주시하고 새 페어를위한 시간이되면 경고를 받으십시오.

추가 기능

• 그룹 실행 : 개인화 된 도전을 만들고, 친구를 초대하고, 서로의 진행 상황을 추적하며, 채팅 기능을 사용하여 서로 장려합니다.
• 오디오 신호 : 실행 중 실시간 오디오 피드백으로 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 정보를 유지하십시오.
• 파트너 앱 : Spotify 및 Apple Music for Music, Garmin for Watch Syncing, Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 같은 통합 경험을 향상시킵니다.
• 실내 추적 : 스톱워치 모드로 런닝 머신, 타원형 및 체육관 운동을 쉽게 추적하십시오.
• 소셜 공유 : 다양한 소셜 미디어 및 메시징 플랫폼에서 활동의 하이라이트 또는 클럽 이벤트를 실행합니다.
• 활동 통찰력 : 달리기 활동을 분석하여 개선 사항을 확인하고 피트니스 여행을 전체적으로 사진을 찍습니다.
• 라이브 추적 : 안전 및 지원을 위해 선택한 연락처와 라이브 위치를 공유하십시오.

생생한 Asics Runkeeper 커뮤니티에 가입하여 러닝 포부를 달성하도록 도와 드리겠습니다. 오늘 앱을 다운로드하고 더 나은 피트니스를 향한 여정을 시작하십시오!

최신 버전 15.14.2의 새로운 기능

2024 년 10 월 12 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

위젯을 소개하게되어 기쁩니다! 이제 홈 화면에 위젯을 추가하여 목표 진행 상황을 한눈에 주시 할 수 있습니다. 또한 ME 탭에 목표 진행 상황이 어떻게 표시되는지 개선했습니다.

또한 이제 Rucking, Kayaking, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프를 포함한 새로운 활동을 추적 할 수 있습니다.