순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정

현재 심장 박동, BPM, 스트레스 및 심장 건강을 비교할 수없는 정밀도로 추적하도록 설계된 주요 앱인 즉석 심박수로 오늘날 가장 정확한 심박수 모니터를 발견하십시오. 사용하기 쉬운 심박수 앱은 UCSF의 심장 연구에 사용되었으며 10 초 이내에 심박수를 제공하여 스트레스 수준을 확인하고 건강에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다.

전용 심박수 모니터가 필요하지 않습니다. 즉시 즉각적인 심박수를 다운로드하고 카메라의 플래시를 사용하여 귀하의 건강 상태를 평가하십시오. 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 보유한이 수상 경력에 빛나는이 앱은 CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian 등과 같은 저명한 출판물에 실 렸습니다. 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 프랑스, ​​중국, 러시아, 캐나다 및 기타 여러 국가의 1 위 심박수 앱입니다.

즉각적인 심박수는 세계 최고의 모바일 심박수 측정 앱으로 지속적으로 평가되며 스탠포드의 주요 심장 전문의에 의해 임상 시험에 사용됩니다. 심박수 스트랩이 필요없이 수면 또는 운동 및 훈련 중에 맥박 및 심장 박동 구역을 정확하게 측정하십시오. 앱은 펄스 산소 측정기와 유사하게 기능하여 손가락의 변화를 감지하여 정확한 심장 박동 측정을 제공합니다.

즉각적인 심박수의 주요 특징은 다음과 같습니다.

• 심장 박동, BPM 및 펄스 영역의 정확한 측정
• PPG 그래프 (ECG/EKG/Cardiograph와 유사) 모든 심장 박동 및 BPM을 시각화합니다.
• 심혈관 측정으로 HR을 사용하여 최적화 된 운동 및 진행 전 및 후 운동을 추적하기위한 심장 운동 모니터링
• 심박수 훈련 구역 (휴식, 지방 화상, 심장 및 피크)
• 심박수 및 심장 박동 데이터에 대한 Google 적합 지원
• 심박수 또는 심장 박동 끈이 필요하지 않습니다
• 심장 박동 데이터를 공유하는 능력

즉각적인 심박수를 심장 박동 카운터로 사용하고 심장 박동을 정확하게 측정하려면 휴대 전화 카메라에 손가락을 넣어 휴식하는 심박수를 보여줍니다. 카메라 렌즈를 너무 세게 누르지 말고, 혈액 순환을 손끝으로 바꿀 수 있으므로.

가장 정확한 측정을 위해 매일 즉각적인 심박수를 사용하여 심장 박동 또는 맥박을 모니터링하십시오. 휴식과 운동 심박수를 구별하기 위해 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하는 것이 좋습니다.

American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic이 요약 한 정상적인 휴식 심장 박동은 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 요인은 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 심장 건강 및 심혈관 체력의 중요한 측면으로 작용하기 때문에 중요합니다. 심박수 변동성은 또한 신체의 스트레스를 측정하는 데 핵심입니다.

부인 성명

• 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적으로 만 사용됩니다. 응급 처치가 필요한 경우 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하거나 심폐 소생술이 필요한 의료 응급, 심장 마비 또는 심장 사건을 경험하십시오.
• 앱의 휴식 심박수 감지는 의료 기기 또는 청진기로 사용되지 않습니다.
• 휴식 펄스 산소 미터 특징은 심장병 또는 AFIB 또는 심장 마르마와 같은 상태를 진단하기위한 것이 아닙니다.
• 심장 박동 탐지는 혈압을 측정하지 않습니다.
• 휴식 심장 박동 기능은 아기 심박수를 모니터링하기위한 것이 아닙니다. 그 목적을 위해 특별히 설계된 장치를 사용하십시오.
• 심박수 모니터가 핫 LED 플래시를 유발할 수 있습니다.