Gradual Life

เริ่มต้นการเดินทางเพื่อปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไป: สุขภาพและสติ แอพนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณได้สัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงที่เปลี่ยนแปลงไปสู่ชีวิตที่สมดุลมากขึ้นลดความเครียดเพิ่มความมีสติและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพ ด้วยการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพส่วนบุคคลคุณจะพบว่าตัวเองรู้สึกมีความสุขและสอดคล้องกันมากขึ้นในใจร่างกายและวิญญาณไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนหรือกำหนดเวลาของคุณ

ชีวิตค่อยเป็นค่อยไปได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับวิถีชีวิตและระดับประสบการณ์ทุกระดับนำเสนอสภาพแวดล้อมที่ปราศจากแรงกดดันเพื่อสำรวจสุขภาพ ค้นพบชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อสงบจิตใจและฟื้นฟูร่างกายของคุณรวมถึง:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• ยืดออกกำลังกาย
• กิจวัตรที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตรและความท้าทาย
• เพลย์ลิสต์วิทยุและเสียงผ่อนคลาย
• Soundscapes, เพลงต้นฉบับและเสียงรอบข้าง

คุณสมบัติเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่เช่น:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจ
• ปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพ
• การบรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
• ผ่อนคลายจิตใจ
• การเชื่อมต่อการฝึกอบรมกับช่วงเวลาปัจจุบัน
• หลีกเลี่ยงการรบกวนและการปรับปรุงสมาธิ
• ส่งเสริมความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อที่ดีต่อสุขภาพ

ชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปช่วยให้คุณจัดการและจัดระเบียบฝึกอบรมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในลักษณะที่เป็นส่วนตัวทำให้ง่ายต่อการติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาความต่อเนื่องที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :

• ปฏิทินและการเตือน
• การแจ้งเตือนและประวัติ
• เนื้อหาและรายการโปรดที่ดาวน์โหลดได้
• การเข้าถึงอาจารย์สอนโยคะที่มีคุณสมบัติหลากหลาย
• เสียงและผู้บรรยายที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• มีให้บริการเป็นภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคล

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เลือกอย่างระมัดระวังโดยไม่มีโฆษณา สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมคุณสามารถสมัครและปลดล็อกศักยภาพของแอพได้อย่างเต็มที่

สำหรับความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อยเยี่ยมชม https://www.gradual-life.app/en/help สำหรับการสอบถามติดต่อไปที่ [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก

ค่อยๆ Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือน* และการสมัครสมาชิกต่อปีอัตโนมัติที่ $ 49.99/ปี* เพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงเบี้ยประกันชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่คุณยังคงสมัครสมาชิก

*ค่าธรรมเนียมนี้สะท้อนถึงค่าสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกา ค่าธรรมเนียมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเทศของผู้ใช้

รายละเอียดการสมัครสมาชิก

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึงการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดอย่างเต็มรูปแบบ
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะมีการต่ออายุอัตโนมัติปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและค่าใช้จ่ายของการต่ออายุจะถูกระบุ
• การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และอาจปิดการต่ออายุอัตโนมัติโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของผู้ใช้หลังการซื้อ
• ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้นหากมี

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราที่นี่:

• ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.gradual-life.app/en/terms
• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy