Meditopia

Thiền, ngủ, thở và thư giãn với ứng dụng chánh niệm cá nhân nhất. Meditopia không chỉ là một ứng dụng chánh niệm khác; Đó là người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần của bạn, được thiết kế để đi sâu vào cốt lõi của những trải nghiệm hàng ngày của con người. Với một thư viện rộng lớn gồm hơn 1000 bài tập thiền định hướng dẫn và các bài tập thở có sẵn bằng 12 ngôn ngữ, Meditopia giải quyết một loạt các chủ đề từ các mối quan hệ và kỳ vọng đến hình ảnh cơ thể, tình dục và mục đích sống. Mục đích của chúng tôi không phải là cung cấp cứu trợ tạm thời mà là cung cấp một khu bảo tồn vĩnh viễn cho khả năng phục hồi tinh thần, bình tĩnh, cân bằng và an tâm. Trải nghiệm một cuộc sống hạnh phúc hơn, thư giãn tốt hơn và ngủ như một đứa trẻ bị trung gian. Tải xuống ngay bây giờ và thử thiền miễn phí!

Với Meditopia, bạn có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ của mình, điều này rất quan trọng cho sức khỏe hàng ngày của bạn. Bộ sưu tập của chúng tôi bao gồm hơn 30 thiền ngủ cùng với các bài tập thở và trực quan để giúp bạn đạt được những đêm yên tĩnh. Nói lời tạm biệt với máy âm thanh cũ của bạn và các ứng dụng thở một mục đích. Ngoài ra, đắm mình vào những câu chuyện về thời gian đi ngủ êm dịu của chúng ta, từ những câu chuyện cổ tích và những cuộc phiêu lưu đến các câu chuyện từ khắp nơi trên thế giới. Những câu chuyện này, kết hợp với âm thanh giấc ngủ của chúng tôi như mưa, sóng và tiếng ồn trắng, sẽ nhẹ nhàng hướng dẫn bạn vào một thế giới mơ mộng trẻ hóa.

Meditopia được đóng gói với các tính năng hàng đầu để hỗ trợ hành trình chánh niệm của bạn:

• Hơn 1000 thiền định hướng dẫn về các chủ đề như căng thẳng, chấp nhận, lòng trắc ẩn, lòng biết ơn, hạnh phúc, tức giận, tự tin, động lực, tập trung, tình dục, hơi thở, tích cực của cơ thể, thay đổi và can đảm, không phù hợp, tự yêu, v.v.
• Âm thanh tự nhiên với một bộ đếm thời gian cho một môi trường thanh bình.
• Thiền hàng ngày về các chủ đề mới mỗi ngày để giữ cho thực hành của bạn tươi mới.
• Trích dẫn truyền cảm hứng hàng ngày để nâng cao tinh thần của bạn.
• Ghi chú cá nhân để theo dõi tiến trình của bạn và suy ngẫm về hành trình của bạn.
• Đồng hồ chánh niệm để nhanh chóng xem số liệu thống kê chánh niệm của bạn.
• Những thách thức trong ứng dụng với bạn bè để duy trì động lực và tham gia.
• Nhắc nhở tùy chỉnh để đảm bảo bạn không bao giờ bỏ lỡ một buổi thiền hoặc giấc ngủ.
• Một giao diện thân thiện với người dùng và hướng đến người dùng cho trải nghiệm liền mạch.

Cho dù bạn đang tìm cách quản lý căng thẳng, tăng cường tình yêu bản thân hay đơn giản là ngủ ngon hơn, thư viện rộng rãi của Meditopia có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Bắt đầu hành trình của bạn đến một cuộc sống chánh niệm và yên bình hơn ngày hôm nay với Meditopia.