Perte de Poids pour Homme

Transformez votre corps et brûlez les graisses du ventre à la maison avec notre tracker de perte de poids et notre application le mieux noté conçu spécifiquement pour les hommes. Atteignez vos objectifs de fitness en seulement 30 jours avec nos entraînements très efficaces. Que vous cherchiez à éliminer les seins de l'homme, à perdre des poignées d'amour ou à perdre des livres, notre application offre un plan complet de 30 jours qui ne nécessite que 5 à 10 minutes de votre temps chaque jour.

Notre application s'adresse à tous les niveaux de fitness avec une option ** à faible impact ** parfait pour ceux qui sont en surpoids ou qui ont des problèmes conjoints. Pas besoin d'une salle de sport ou d'un équipement - utilisez simplement votre poids corporel pour perdre de la graisse et développer des muscles. Suivez vos progrès facilement avec nos graphiques détaillés montrant les calories brûlées et la perte de poids au fil du temps.

3 niveaux de difficulté

Avec trois niveaux de difficulté, notre application est conçue pour tout le monde, des débutants aux pros. Fabriquées par des entraîneurs de fitness professionnels, les séances d'entraînement ciblent les points de déformation des hommes comme l'abdomen et la poitrine, vous aidant à atteindre une perte de poids rapide et à construire des abdos. Avec des entraînements différents chaque jour, rester engagé est plus facile que jamais.

Option à faible impact

Notre mode à faible impact présente des entraînements de perte de poids doux mais efficaces, minimisant le stress sur vos articulations et réduisant le risque de blessure.

Débarrassez-vous des seins de l'homme

Vous en avez assez d'ajuster constamment votre t-shirt à cause des seins de l'homme? Nos entraînements de poitrine ciblés sont conçus pour vous aider à perdre de la graisse poitrine et à éliminer ce problème.

Perdre la graisse du ventre

Les hommes ont tendance à stocker les graisses dans la section médiane en raison des niveaux de testostérone. Nos meilleurs entraînements ABS sont spécialement conçus pour vous aider à perdre rapidement la graisse du ventre tenace.

Personnaliser la formation

Avec plus de 30 entraînements à choisir, vous pouvez créer vos propres routines. Si vous avez des blessures au genou ou au dos, vous pouvez facilement remplacer les exercices indésirables et ajuster les temps de commande et de repos. Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons de maintenir un régime faible en calories aux côtés de vos séances d'entraînement.

Caractéristiques

• 3 niveaux de difficulté adaptés à tous, y compris les hommes, les femmes, les débutants et les pros
• Entraînements à faible impact pour protéger vos articulations
• Routines d'entraînement personnalisables
• Aucun équipement ou gymnase nécessaire; entraînements de poids corporel
• Des entraînements ciblés pour la perte de graisse, l'ABS, la poitrine, les jambes et les bras
• Rappels d'entraînement pour vous aider à rester discipliné
• Synchroniser l'entraînement et les données caloriques avec Google Fit
• Suivez vos progrès de perte de poids et les calories brûlées
• Animations et guidages vidéo pour un suivi facile
• Augmentation progressive de l'intensité de l'exercice
• Synchroniser les données avec Google Fit

Restez à l'écoute pour plus de fonctionnalités à venir, telles que la synchronisation des données avec Fitbit, Samsung Health et MyFitnessPal.

Meilleures applications de perte de poids

Si vous recherchez les meilleures applications de fitness et d'entraînement pour perdre du poids rapidement, ne cherchez pas plus loin. Notre application se distingue comme l'une des meilleures applications de perte de poids, vous aidant à atteindre vos objectifs efficacement.

Entraînement à la maison

Passez quelques minutes par jour pour rester en forme et perdre du poids avec notre programme d'entraînement à domicile. Aucun équipement n'est nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour des entraînements efficaces.

Applications de fitness

Notre application de fitness est conçue pour vous aider à perdre de la graisse du ventre avec des séances d'entraînement professionnelles qui peuvent être effectuées n'importe où, à tout moment.

Entraînements de brûlure des graisses du ventre pour les hommes

Notre application comprend des séances d'entraînement spécialisées en matières grasses pour les hommes, ainsi que la perte de graisse et les entraînements de base prouvés pour tonifier votre corps.

Des entraînements de brûlure des graisses et des séances d'entraînement HIIT

Découvrez les meilleurs résultats de perte de poids avec nos entraînements de combustion des graisses et de HIIT, conçus pour améliorer efficacement la forme de votre corps et brûler les calories.

Coach de fitness

Tous nos séances d'entraînement sont conçues par des entraîneurs de fitness professionnels, vous offrant une expérience guidée comme avoir un entraîneur personnel dans votre poche.

Entraînement à domicile pour hommes

Target tous vos principaux groupes musculaires avec nos routines d'entraînement à domicile pour les hommes, conçues pour maximiser la perte de graisse et améliorer la définition musculaire.

Exercice à la maison avec entraînement à domicile

Pas besoin de salle de sport - notre application d'entraînement à domicile vous permet de faire de l'exercice efficace en utilisant uniquement votre poids corporel. Commencez à voir des changements dans quelques semaines seulement!

Exercice à domicile

Vous cherchez une application d'exercice à domicile efficace? Notre application propose des exercices courts et efficaces que vous pouvez faire à la maison pour perdre du poids et améliorer votre forme physique.

Quoi de neuf dans la dernière version 2.4.4

Dernière mise à jour le 24 octobre 2024. Nous avons fait des corrections de bogues et des améliorations mineures. Installez ou mettez à jour vers la dernière version pour vivre les dernières améliorations!