뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량

남성을 위해 특별히 설계된 최고급 체중 감량 추적기와 앱으로 몸을 변형시키고 집에서 배꼽 지방을 태우십시오. 매우 효과적인 지방 연소 운동으로 단 30 일 만에 체력 목표를 달성하십시오. 맨 가슴을 제거하거나, 러브 핸들을 잃거나, 단순히 파운드를 흘리려고하든, 우리의 앱은 매일 5-10 분만 필요한 포괄적 인 30 일 계획을 제공합니다.

우리의 앱은 과체중이거나 공동 문제가있는 사람들에게 적합한 ** 낮은 영향 옵션 **를 사용하여 모든 피트니스 수준을 충족시킵니다. 체육관이나 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 사용하여 지방을 잃고 근육을 쌓습니다. 화상 칼로리와 시간이 지남에 따라 체중 감량을 보여주는 세부 그래프로 진행 상황을 쉽게 추적하십시오.

3 난이도

세 가지 난이도로 우리의 앱은 초보자부터 전문가에 이르기까지 모든 사람을 위해 설계되었습니다. 전문 피트니스 코치가 제작 한이 운동은 복부 및 가슴과 같은 남성의 문제 지점을 대상으로하여 빠른 체중 감량을 달성하고 ABS를 건설 할 수 있도록 도와줍니다. 매일 다른 운동으로 헌신적 인 상태를 유지하는 것이 그 어느 때보 다 쉬워집니다.

낮은 충격 옵션

우리의 저 충격 모드는 부드럽고 효과적인 체중 감량 운동을 특징으로하며 관절의 스트레스를 최소화하고 부상의 위험을 줄입니다.

남자 가슴을 제거하십시오

남자 가슴으로 인해 끊임없이 티셔츠를 조정하는 데 지쳤습니까? 우리의 대상 가슴 운동은 흉부 지방을 잃고이 문제를 제거하는 데 도움이되도록 설계되었습니다.

배꼽 지방을 잃습니다

남성은 테스토스테론 수치로 인해 중간 부분에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 우리의 최고의 ABS 운동은 완고한 배꼽 지방을 빨리 잃을 수 있도록 특별히 설계되었습니다.

교육을 사용자 정의하십시오

30 개가 넘는 운동을 선택할 수 있으므로 자신의 루틴을 만들 수 있습니다. 무릎이나 등 부상이있는 경우 원치 않는 운동을 쉽게 교체하고 주문 및 휴식 시간을 조정할 수 있습니다. 최적의 결과를 얻으려면 운동과 함께 저칼로리 다이어트를 유지하는 것이 좋습니다.

특징

• 남성, 여성, 초보자 및 전문가를 포함한 모든 사람에게 적합한 3 가지 난이도
• 조인트를 보호하기 위해 충격이 적은 운동
• 사용자 정의 가능한 운동 루틴
• 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다. 체중 운동
• 지방 손실, 복근, 가슴, 다리 및 팔에 대한 목표 운동
• 훈련을 유지하는 데 도움이되는 운동 알림
• Google Fit과 운동 및 칼로리 데이터를 동기화하십시오
• 체중 감량 진행과 연소 된 칼로리를 추적하십시오
• 쉽게 팔로우하는 애니메이션 및 비디오 안내
• 운동 강도의 점진적인 증가
• Google Fit과 데이터를 동기화합니다

Fitbit, Samsung Health 및 MyFitnessPal과 데이터를 동기화하는 것과 같은 더 많은 기능을 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.

최고의 체중 감량 앱

체중 감량을 위해 최고의 피트니스 및 운동 앱을 찾고 있다면 더 이상 살펴보십시오. 우리의 앱은 최고의 체중 감량 앱 중 하나로 눈에 띄며 목표를 효과적으로 달성 할 수 있도록 도와줍니다.

집에서의 운동

우리의 가정 운동 프로그램으로 몸을 유지하고 체중을 줄이기 위해 하루에 몇 분을 보내십시오. 장비가 필요하지 않습니다. 효과적인 운동에 체중을 사용하십시오.

피트니스 앱

우리의 피트니스 앱은 언제 어디서나 할 수있는 전문적인 운동으로 배꼽 지방을 잃는 데 도움이되도록 설계되었습니다.

남성을위한 배꼽 지방 연소 운동

우리의 앱에는 남성을위한 특수 배꼽 지방 연소 운동뿐만 아니라 뚱뚱한 손실 및 신체를 조절하는 것으로 입증 된 핵심 운동이 포함됩니다.

지방 연소 운동 및 HIIT 운동

체형을 향상시키고 칼로리를 효율적으로 연소하도록 설계된 지방 연소 및 HIIT 운동으로 최상의 체중 감량 결과를 경험하십시오.

피트니스 코치

우리의 모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계하여 주머니에 개인 트레이너를 갖는 것과 비슷한 가이드 경험을 제공합니다.

남성을위한 가정 운동

지방 손실을 극대화하고 근육 정의를 향상 시키도록 설계된 남성용 가정 운동 루틴으로 모든 주요 근육 그룹을 대상으로하십시오.

가정 운동으로 집에서 운동하십시오

체육관이 필요하지 않습니다. 우리의 가정 운동 앱을 사용하면 체중 만 사용하여 효과적으로 운동 할 수 있습니다. 몇 주 만에 변화를보기 시작하십시오!

가정 운동

효과적인 가정 운동 앱을 찾고 계십니까? 우리의 앱은 체중 감량과 체력을 향상시키기 위해 집에서 할 수있는 짧고 효과적인 운동을 제공합니다.

최신 버전 2.4.4의 새로운 기능

2024 년 10 월 24 일에 마지막으로 업데이트되었습니다. 우리는 사소한 버그 수정 및 개선을 만들었습니다. 최신 개선 사항을 경험하려면 최신 버전을 설치하거나 업데이트하십시오!