BodyFast

Adoriamo il digiuno intermittente: non è solo un tracker dietetico per la perdita di peso; È un programma completo progettato per aiutarti a perdere peso in modo efficace. Con Bodyfast, il tuo viaggio verso un più sano è supportato in ogni fase.

Il digiuno ❤️

Più di 40 milioni di persone in tutto il mondo si fidano del corpo per le loro esigenze di digiuno intermittenti. La nostra app ti guida a raggiungere il peso dell'obiettivo, migliorare la tua salute e aumentare i tuoi livelli di energia.

L'app Bodyfast

• Perfetto sia per i principianti a digiuno intermittenti che per i fascieri esperti
• Ricevi un piano di digiuno personalizzato dall'allenatore del corpo ogni settimana, su misura per i tuoi obiettivi e progressi
• Ottieni un coaching quotidiano pieno di motivazione, conoscenza e consigli pratici
• Esplora oltre 100 ricette appositamente sviluppate per migliorare il tuo successo a digiuno
• Comprendi le tue scelte alimentari con i nostri fatti alimentari dettagliati
• Tieni traccia delle misurazioni del peso e del corpo per monitorare i tuoi progressi
• Rimani idratato con il nostro tracker d'acqua facile da usare
• Impegnati in sfide settimanali per aumentare la salute e l'attività fisica

Molte funzionalità gratuite

• Scegli tra oltre 10 piani di digiuno, tra cui opzioni popolari come 16-8 e 5-2
• Usa il nostro orologio a digiuno con utili promemoria
• Monitorare le misurazioni del peso e del corpo senza sforzo
• Scopri le fasi di digiuno e cosa succede nel tuo corpo durante il digiuno
• Tieni traccia dell'assunzione di acqua con il nostro tracker d'acqua
• Accedi a un vasto pool di conoscenze sul digiuno intermittente

L'allenatore del bodyfast

Raggiungi i tuoi obiettivi il 30% più velocemente con l'allenatore Bodyfast! Ogni settimana riceverai un piano di digiuno ottimale personalizzato per i tuoi progressi e obiettivi. Rimani motivato con sfide settimanali e suggerimenti per uno stile di vita più sano. Con oltre 100 deliziose ricette, accelera il tuo viaggio di perdita di peso.

• Un nuovo piano di digiuno su misura ogni settimana dall'allenatore del bodyfast
• Programmi personalizzati in base ai tuoi progressi e agli obiettivi
• Coaching quotidiano che offre conoscenze, suggerimenti e motivazione
• Oltre 100 ricette appositamente progettate per il digiuno
• Fatti alimentari dettagliati per capire meglio i tuoi pasti
• Sfide settimanali personalizzate per la salute e il fitness
• Salva i tuoi piani preferiti o crea il tuo programma di digiuno
• Aiuto SOS istantaneo dalla squadra di esperti di Bodyfast
• Sblocca tutti i piani di digiuno per un supporto completo
• Raccogli trofei per i tuoi risultati
• Prendi una "giornata di joker" dal digiuno quando necessario

Digiuno intermittente con Bodyfast

• Perdere peso senza sforzo e sentirsi bene con il nostro approccio intuitivo
• Ottenere un fisico snello e sano con semplici pause alimentari
• Goditi la libertà di mangiare quello che vuoi senza aver bisogno di un bancone calorico
• Evita le diete e l'effetto yoy
• Sviluppa routine sane e migliora la tua relazione con il cibo
• Compatibile con altre diete come cheto, paleo o carboidrati bassi
• Ideale per il digiuno d'acqua e la prestito

Numerosi studi scientifici confermano

• Il digiuno intermittente è il modo più naturale e sano per perdere peso
• Rafforza il tuo sistema immunitario
• Incoraggia il tuo corpo a bruciare i grassi in modo più efficiente
• Attiva i processi di disintossicazione durante il digiuno
• Condurre una vita più sana con più energia
• Prevenire numerose malattie, incluso il diabete
• Ridurre allergie, infiammazioni e intolleranze alimentari

Perdere peso non è mai stato più facile - senza una dieta!

Per ulteriori informazioni sulla scienza dietro il digiuno intermittente, visitare www.bodyfast.app .

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Sito Web di digiuno intermittente Bodyfast: http://www.bodyfast.app

Contatto: https://www.bodyfast.app/en/#contact

Informativa sulla privacy del bodyfast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Termini e condizioni generali del bodyfast: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informazioni sull'uso dell'app e per quanto riguarda l'abbonamento

Il download e l'utilizzo dell'app Bodyfast è gratuito. Tuttavia, il pieno accesso a tutte le funzionalità di Coach disponibili è limitato agli abbonati. Sono disponibili vari termini di abbonamento. Se scegli di iscriverti, ti verrà addebitato il prezzo impostato per il tuo paese, come visualizzato nell'app. Per evitare il rinnovo automatico, è necessario annullare l'abbonamento su Google Play almeno 24 ore prima della fine del termine corrente. Altrimenti, si rinnoverà per il periodo originariamente selezionato e il metodo di pagamento verrà addebitato. Puoi anche disabilitare il rinnovo automatico nelle impostazioni dell'account Google Play.

Novità nell'ultima versione 3.39.3

Ultimo aggiornamento il 23 ottobre 2024

Nuovo: Feed personale + Upgrade della sfida

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