BodyFast: Intermittent Fasting

私たちは断続的な断食が大好きです。それは単なる減量ダイエットトラッカーではありません。これは、効果的に体重を減らすのに役立つように設計された包括的なプログラムです。 Bodyfastを使用すると、より健康への旅は、あらゆる段階でサポートされています。

我々は❤fasting

断続的な断食のニーズについて、世界中の4,000万人以上がBodyFastを信頼しています。私たちのアプリは、目標の体重に達し、健康を改善し、エネルギーレベルを高めるように導きます。

Bodyfastアプリ

• 断続的な断食の初心者とベテランの両方のファスターの両方に最適です
• あなたの目標と進歩に合わせて、毎週BodyFastのコーチからパーソナライズされた断食計画を受け取ります
• モチベーション、知識、実用的なヒントに満ちた毎日のコーチングを取得する
• 断食の成功を強化するために特別に開発された100を超えるレシピを探索してください
• 私たちの詳細な食物事実であなたの食べ物の選択を理解してください
• あなたの体重と体の測定を追跡してあなたの進捗を監視する
• 使いやすいウォータートラッカーで水分を補給してください
• あなたの健康と身体活動を後押しするために毎週の課題に従事する

多くの無料機能

• 16-8や5-2などの人気のあるオプションを含む、10を超える断食計画から選択してください
• 便利なリマインダーで絶食時計を使用してください
• 体重と体の測定値を簡単に監視してください
• 断食段階と断食中にあなたの体に何が起こるかについて学ぶ
• 私たちのウォータートラッカーであなたの水の摂取量を追跡してください
• 断続的な断食に関する膨大な知識プールにアクセスします

ボディーファーストコーチ

Bodyfast Coachで30％速く目標を達成してください！毎週、進捗状況と目的に合わせてカスタマイズされた最適な断食計画を受け取ります。より健康的なライフスタイルのための毎週の課題とヒントに動機付けられてください。 100を超えるおいしいレシピで、減量の旅を加速してください。

• Bodyfast Coachから毎週、新しいテーラード断食計画
• あなたの進捗と目標に基づいたパーソナライズされたプログラム
• 知識、ヒント、動機付けを提供する毎日のコーチング
• 断食用に特別に設計された100を超えるレシピ
• あなたの食事をよりよく理解するための詳細な食品事実
• 毎週パーソナライズされた健康とフィットネスの課題
• お気に入りのプランを保存するか、独自の断食スケジュールを作成します
• BodyFastの専門家チームのインスタントSOSヘルプ
• 包括的なサポートのためのすべての断食計画のロックを解除します
• あなたの成果のためにトロフィーを集めます
• 必要に応じて断食から「ジョーカーの日」を脱いでください

Bodyfastによる断続的な断食

• 私たちのユーザーフレンドリーなアプローチで簡単に体重を減らし、気分が良くなります
• シンプルな食事休憩でスリムで健康的な体格を達成する
• カロリーカウンターを必要とせずにあなたが欲しいものを食べる自由を楽しむ
• 食事やヨーヨー効果を避けてください
• 健康的なルーチンを開発し、食物との関係を改善します
• ケト、古、または低炭水化物などの他の食事と互換性があります
• 断食と貸し出しに最適です

多くの科学的研究が確認されています

• 断続的な断食は、体重を減らすための最も自然で健康的な方法です
• 免疫システムを強化します
• あなたの体に脂肪をより効率的に燃やすように勧めてください
• 断食中にデトックスプロセスをトリガーします
• より多くのエネルギーでより健康的な生活を送ります
• 糖尿病を含む多くの病気を予防します
• アレルギー、炎症、および食物不耐性を減らします

体重を減らすことはかつてないほど容易になりました - 食事なしで！

断続的な断食の背後にある科学の詳細については、 www.bodyfast.appをご覧ください。

今すぐボディファスターになりましょう！

Bodyfast Works！私たちの活気のあるFacebookグループに参加して、同じ旅に出ている220,000人以上のメンバーとつながりましょう。

試してみて、アプリを無料でダウンロードしてください！

bodyfast断続的な断食ウェブサイト： http://www.bodyfast.app

接触： https://www.bodyfast.app/en/#contact

Bodyfastプライバシーポリシー： https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Bodyfastの一般的な利用規約： https://www.bodyfast.de/en/privacy

アプリの使用とサブスクリプションに関する情報

BodyFastアプリのダウンロードと使用は無料です。ただし、利用可能なすべてのコーチ機能への完全なアクセスは、加入者に限定されています。さまざまなサブスクリプション用語が利用可能です。サブスクライブを選択した場合、アプリに表示されるように、お客様の国の価格設定が請求されます。自動更新を回避するには、現在の期間の終了の少なくとも24時間前にGoogle Playのサブスクリプションをキャンセルする必要があります。それ以外の場合は、元々選択された期間に更新され、支払い方法が請求されます。 Google Playアカウント設定でAuto-Renewalを無効にすることもできます。

最新バージョン3.39.3の新しいもの

2024年10月23日に最後に更新されました

新規：個人フィード +チャレンジアップグレード

私たちの最新のアップデートであなたの断食の旅を高めてください！あなたのニーズに合わせたコンテンツを見つけることができる個人的なフィードを紹介します。 1つの便利な場所で、ハッキング、サクセスストーリー、記事などにアクセスします。新鮮なデザインと明確な指示で新しい課題を征服してください。新しいフィードビューで順調に進み、二度とタスクを見逃すことはありません。