インスタント心拍数計と脈拍モニター

心拍数、BPM、ストレス、有酸素運動の健康を比類のない精度で追跡するように設計された先行アプリである、インスタント心拍数で利用可能な最も正確な心拍数モニターを発見してください。この使いやすい心拍数アプリは、UCSFの心臓研究で利用されており、10秒未満で心拍数を提供することができ、ストレスレベルを確認し、健康に関する貴重な洞察を得ることができます。

専用の心拍数モニターは必要ありません。インスタント心拍数をダウンロードし、カメラのフラッシュを使用して、あなたがどれほど健康であるかを評価します。 3500万人以上のユーザーを抱えるこの受賞歴のあるアプリは、CNN、The New York Times、Chicago Tribune、The Guardianなどの著名な出版物で紹介されています。これは、米国、日本、英国、オーストラリア、ドイツ、フランス、中国、ロシア、カナダ、その他多くの国で＃1心拍数アプリです。

インスタント心拍数は、世界最高のモバイル心拍数測定アプリとして継続的に評価されており、臨床試験で使用するためにスタンフォードの主要な心臓専門医によって信頼されています。心拍数ストラップを必要とせずに、睡眠後、またはトレーニングやトレーニング中にパルスと心拍ゾーンを正確に測定します。このアプリは、オキシメーターをパルスするのと同様に機能し、指の変化を検出して、正確な心拍測定を提供します。

インスタント心拍数の重要な機能は次のとおりです。

• ハートビート、BPM、およびパルスゾーンの正確な測定
• すべての心拍とBPMを視覚化するためのPPGグラフ（ECG/EKG/カーディオグラフに類似）
• HRを心血管測定として使用して、ワークアウト前後の運動を追跡するための有酸素運動トレーニングモニタリング
• 心拍数トレーニングゾーン（休息、脂肪燃焼、有酸素運動、ピーク）
• Googleは、心拍数と心拍データのサポートを適合させます
• 心拍数やハートビートストラップは必要ありません
• 心拍数データを共有する能力

瞬間的な心拍数を鼓動カウンターとして使用し、心拍を正確に測定するには、携帯電話のカメラに指を置いて安静時の心拍数を示します。カメラのレンズをあまり強く押さないように注意してください。

最も正確な測定値については、毎日インスタント心拍数を使用して、心拍やパルスを監視します。安静とワークアウトの心拍数を区別するために、睡眠後またはトレーニング中に心拍数をタグ付けすることをお勧めします。

American Heart Association（AHA）とMayo Clinicが概説した通常の休息心拍は、1分あたり60〜100ビート（bpm）です。ストレス、不安、うつ病、感情、活動レベル、フィットネスレベル、体組成、薬物使用などの要因は、心拍数に影響を与える可能性があります。心拍数を理解することは、心臓の健康と心血管のフィットネスの重要なゲージとして機能するため、非常に重要です。心拍数の変動は、体のストレスを測定する上でも重要です。

免責事項

• インスタント心拍数は、娯楽目的のみを目的としています。医師またはプライマリケアの医師に相談して、応急処置、医療緊急事態、心臓発作、またはCPRに必要な心臓イベントを経験してください。
• アプリの安静時の心拍数検出は、医療機器や聴診器として使用することを意図していません。
• 安静時のパルスオキシメーター機能は、心臓病やAFIBや心雑音などの状態を診断することを目的としていません。
• 心拍検出は血圧を測定しません。
• 安静時の心拍機能は、赤ちゃんの心拍数を監視するためのものではありません。その目的のために特別に設計されたデバイスを使用します。
• 心拍数モニターがホットLEDフラッシュを引き起こす可能性があることに注意してください。