ASICS Runkeeper - Run Tracker

Fitness yolculuğunuzu izlemenize, ölçmenize ve geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış ASICS Runkeeper uygulamasıyla Ultimate Running Companion'u keşfedin. İster koşmaya başlamak isteyen yeni başlayanlar olun, ister performansınızı iyileştirmeyi amaçlayan deneyimli bir maratoncu olun, ASICS Runkeeper sizin uygulamanızdır. Küresel koşucu topluluğumuza katılın ve koşma tutkunuzu paylaşan benzer düşünen bireylerle bağlantı kurun.

Uygulamamız, eğitim planları, rehberli egzersizler ve aylık çalışan zorluklar da dahil olmak üzere çalışan hedeflerinizi desteklemek için çeşitli özellikler sunar. Bu araçlar, daha fazla çalışmanıza, daha hızlı çalışmanıza ve daha uzun süre çalışmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kişiselleştirilmiş koşu ve eğitim hedefleri belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve başarılarınızı destekleyici topluluğumuzla paylaşın. İlk koşunuzdan 5K, 10K, Yarım Maraton veya Tam Maratonu fethetmeye kadar ASICS Runkeeper, yolun her adımında size rehberlik etmek için burada. Her seviyedeki koşucular tarafından 5K meraklılarından maraton şampiyonlarına kadar güvenilir.

En İyi Özellikler

• Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimizin sizi ilk 5K, aralık eğitiminiz veya farkındalık çalışmaları için tasarlanmış sesli güdümlü egzersizlerle motive etmesine izin verin.
• Özel Eğitim Planları: İster 5K, 10K, Yarım Maraton veya Tam Maraton hedefliyor olun, kişiselleştirilmiş bir eğitim planı ile bir sonraki yarışınıza hazırlanın.
• Aylık Koşu Zorlukları: Aylık zorluklarla motivasyonunuzu yüksek tutun. Arkadaşlarla rekabet edin ve Runkeeper topluluğundaki başarılarınızı kutlayın.
• Etkinlik bilgileri: Fitness yolculuğunuz hakkında, koşu faaliyetlerinize ilişkin ayrıntılı bilgilerle kapsamlı bir anlayış kazanın.
• Hedef belirleme: İster belirli bir yarışı, kilo kaybını veya hız iyileştirmesini hedefliyor olun, antrenörlerimiz, eğitim planlarımız, rehberli egzersizler ve zorluklar hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
• Ayakkabı Tracker: Koşu ayakkabılarınızdaki kilometre izleyin ve değiştirme zamanı geldiğinde zamanında hatırlatıcılar alın.

Genel bakış

• Rehberli Egzersizler: ASICS Runkeeper antrenörlerimiz, ilk 5K'nızdan özel aralıklara ve farkındalık çalışmalarına kadar çeşitli etkinlikler için ses güdümlü oturumlar sunar.
• Özel Eğitim Planları: İster 5K, 10K, Yarım Maraton veya Tam Maraton olsun, hedeflerinize göre özelleştirilmiş bir eğitim planı ile bir sonraki yarışınıza hazır olun.
• Aylık Koşu Zorlukları: Dostu rekabet ve topluluk etkileşimini teşvik eden aylık zorluklarla meşgul olun.
• Track Egzersizleri: İster koşuyor, yürümek, koşu, bisiklet veya yürüyüş olsun, GPS izlememiz mesafenize, hızınıza, bölünmelere, hızınıza, yakılmış kalorilere ve daha fazlasına gerçek zamanlı bilgiler sunar.
• Hedefler belirleyin: Fitness hedeflerinizi bir yarış, kilo kaybı veya hız iyileştirmesi olsun ve bunlara ulaşmak için kaynaklarımızı kullanın.
• İlerleme İlerleme: İlerlemenizi izlemek ve zaman içinde nasıl geliştiğinizi görmek için ayrıntılı etkinlik bilgilerimizi kullanın.
• Ayakkabı Tracker: Ayakkabı kilometrenize göz atın ve yeni bir çift zamanı geldiğinde uyarılar alın.

Ek Özellikler

• Koşu Grupları: Kişiselleştirilmiş zorluklar yaratın, arkadaşları davet edin, birbirlerinin ilerlemesini izleyin ve birbirlerini teşvik etmek için sohbet özelliğimizi kullanın.
• Ses İpuçları: Çalışmalarınız sırasında gerçek zamanlı ses geri bildirimleriyle hızınız, mesafeniz, bölünmeleriniz ve zamanınız hakkında bilgi sahibi olun.
• Ortak Uygulamalar: Spotify ve Müzik için Apple Music, Watch Syning için Garmin ve kapsamlı fitness izleme için Fitbit ve MyFitnessPal gibi sağlık uygulamaları gibi deneyiminizi geliştirin.
• İç Mekan İzleme: Koşuwatch modumuzla koşu bandı, eliptik ve spor salonu egzersizlerinizi kolayca izleyin.
• Sosyal Paylaşım: Etkinliklerinizin öne çıkan özelliklerini paylaşın veya çeşitli sosyal medya ve mesajlaşma platformlarında kulüp etkinliklerini yürütmek.
• Etkinlik bilgileri: İyileştirmeleri görmek ve fitness yolculuğunuzun tam bir resmini almak için koşu faaliyetlerinizi analiz edin.
• Canlı İzleme: Güvenlik ve destek için canlı konumunuzu seçilen kişilerle paylaşın.

Canlı ASICS Runkeeper topluluğuna katılın ve çalışan isteklerinizi elde etmenize yardımcı olalım. Uygulamayı bugün indirin ve Better Fitness'e doğru yolculuğunuza başlayın!

En son sürümde yenilikler 15.14.2

Son güncellendi 12 Ekim 2024

Widget'ları tanıtmaktan heyecan duyuyoruz! Şimdi, bir bakışta hedef ilerlemenizi takip etmek için ana ekranınıza widget'lar ekleyebilirsiniz. Hedef ilerlemenizin ME sekmesinde nasıl görüntülendiğini de yeniledik.

Buna ek olarak, artık Rucking, Kayak, Paddleboarding, Tenis, Pickleball ve Golf gibi yeni aktiviteleri izleyebilirsiniz.