Progression - Fitness Tracker

Machen Sie sich bereit, Ihre Fitness -Reise mit Progression - Fitness Tracker zu erhöhen, eine innovative App, die mehr als nur Ihr Training verfolgt. Diese App ist das ultimative Werkzeug für Fitness-Enthusiasten, die Echtzeit-Erkenntnisse, unbegrenzte Workout-Protokollierung und nahtlose Integration in Ihre Trainingsroutinen bietet. Mit über 300 Übungen und detaillierten, handgeschriebenen Anweisungen ermöglicht es Ihnen mit dem Fortschritt, dass Sie Ihre Workouts so anpassen, dass Sie Ihre spezifischen Fitnessziele erreichen, unabhängig davon, ob Sie Kraft aufbauen oder Muskelmasse gewinnen. Verbessern Sie Ihr Trainingserlebnis mit Funktionen wie REST -Timern, Plattenrechnern und sogar 1RM -Schätzungen. Fortschritt ist der perfekte Begleiter für alle, die Fortschritte bei ihrer Fitnessreise machen möchten.

Funktionen des Fortschreitens - Fitness -Tracker:

• Unbegrenzte Trainingsverfolgung : Fortschritt ermöglicht es Ihnen, eine unbegrenzte Anzahl von Trainingseinheiten zu verfolgen, sodass Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit ohne Einschränkungen überwachen können.

• Umfangreiche Übungsbibliothek : Erhalten Sie Zugang zu über 300 Übungen mit handgeschriebenen Anweisungen und Videovorführungen, um neue Übungen zu entdecken, um in Ihre Routine aufzunehmen.

• Benutzerdefinierte Übungen und Schulungsprogramme : Entwerfen Sie personalisierte Übungen und Schulungsprogramme, die mit Ihren spezifischen Fitnesszielen übereinstimmen, unabhängig davon, ob Sie sich darauf konzentrieren, Stärke aufzubauen oder die Muskelmasse zu erhöhen.

• REST -Timer mit Multitasking -Unterstützung : Der Rest -Timer im Fortschritt wird mit einer Overlay/Bubble -Funktion geliefert, mit der Sie Ihre Ruhperioden während des Multitaskings mühelos verfolgen können.

Tipps für Benutzer:

• Verwenden Sie den Plattenrechner : Verwenden Sie den Plattenrechner -Feature, um die für Ihren nächsten Satz benötigten Gewichte schnell zu bestimmen und den Prozess der Einrichtung Ihres Trainings zu optimieren.

• Maximieren Sie Supersets und Übungsgruppierung : Nutzen Sie die Supersets und Übung Gruppierungsoptionen, um Ihre Trainingseinheiten effizient zu planen und auszuführen, wodurch Ihre Zeit im Fitnessstudio optimal ist.

• Verfolgen Sie den Festigkeitsfortschritt mit 1RM -Schätzungen : Verwenden Sie die 1RM -Schätzungen und Erkenntnisse aus Ihren ausgefüllten Sätzen, um Ihren Kraftfortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen und Ihr Training entsprechend anzupassen.

• Integrieren Sie sich in Google Fit : Erforschen Sie die Integration von Google Fit, um Ihre Trainingsdaten nahtlos mit anderen Fitness -Apps und -geräten zu synchronisieren und alle Ihre Informationen an einem bequemen Ort zu behalten.

Abschluss:

Fortschritt - Fitness Tracker ist eine umfassende App, die all Ihren Trainingsanforderungen entspricht, unabhängig davon, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind. Mit seiner benutzerfreundlichen Schnittstelle, einer riesigen Übungsbibliothek und der anpassbaren Funktionen ist der Fortschritt der ideale Begleiter für alle, die ihre Fitnessreise verfolgen möchten. Laden Sie die Progression noch heute herunter und machen Sie den ersten Schritt, um Ihre Fitnessziele zu erreichen!