Progression - Fitness Tracker

Préparez-vous à élever votre parcours de fitness avec la progression - Fitness Tracker, une application innovante conçue pour faire plus que simplement suivre vos séances d'entraînement. Cette application est l'outil ultime pour les amateurs de fitness, fournissant des informations en temps réel, une journalisation d'entraînement illimitée et une intégration transparente avec vos routines de formation. Avec plus de 300 exercices et des instructions détaillées et manuscrites, la progression vous permet d'adapter vos séances d'entraînement pour atteindre vos objectifs de fitness spécifiques, que vous visiez à renforcer la force ou à gagner de la masse musculaire. Améliorez votre expérience de formation avec des fonctionnalités telles que les minuteries de repos, les calculatrices de plaques et même les estimations 1RM. La progression est le compagnon idéal pour quiconque cherche à progresser dans son parcours de fitness.

Caractéristiques de la progression - Tracker de fitness:

• Suivi de l'entraînement illimité : La progression vous permet de suivre un nombre illimité de séances d'entraînement, vous permettant de suivre vos progrès au fil du temps sans aucune restriction.

• Bibliothèque d'exercices étendue : accédez à plus de 300 exercices, avec des instructions et des démonstrations vidéo rédigées à la main, ce qui facilite la découverte de nouveaux exercices à inclure dans votre routine.

• Exercices personnalisés et programmes de formation : Concevoir des exercices personnalisés et des programmes de formation qui s'alignent sur vos objectifs de fitness spécifiques, que vous soyez concentré sur la renforcement de la force ou l'augmentation de la masse musculaire.

• Timer de repos avec support multitâche : le reste de la progression est livré avec une fonction de superposition / bulle, vous permettant de suivre vos périodes de repos sans effort tout en multitâche.

Conseils pour les utilisateurs:

• Utilisez la calculatrice de la plaque : utilisez la fonction de calculatrice de plaque pour déterminer rapidement les poids nécessaires à votre prochain ensemble, en rationalisant le processus de configuration de votre entraînement.

• Maximisez les supersets et le regroupement d'exercices : profitez des supersets et des options de regroupement d'exercices pour planifier et exécuter efficacement vos séances d'entraînement, en profitant de votre temps au gymnase.

• PROGRÈS DE LA SAILLE SUR LE SUITE avec les estimations 1RM : Utilisez les estimations et les informations 1RM de vos ensembles terminés pour suivre vos progrès de force au fil du temps et ajustez votre formation en conséquence.

• Intégrer avec Google Fit : explorez l'intégration Google Fit pour synchroniser de manière transparente vos données d'entraînement avec d'autres applications et appareils de fitness, en gardant toutes vos informations dans un seul emplacement pratique.

Conclusion:

Progression - Fitness Tracker est une application complète qui répond à tous vos besoins d'entraînement, que vous soyez un débutant ou un passionné de fitness chevronné. Avec son interface conviviale, sa vaste bibliothèque d'exercice et ses fonctionnalités personnalisables, la progression est le compagnon idéal pour tous ceux qui cherchent à suivre leur parcours de fitness. Téléchargez la progression aujourd'hui et faites le premier pas vers la réalisation de vos objectifs de fitness!