Progression - Fitness Tracker

Будьте готовы поднять свое фитнес -путешествие с помощью Progression - Fitness Tracker, инновационного приложения, предназначенного для того, чтобы сделать больше, чем просто отслеживать ваши тренировки. Это приложение является конечным инструментом для любителей фитнеса, предоставляя информацию в реальном времени, неограниченное количество тренировок и бесшовную интеграцию с вашими процедурами обучения. Благодаря более 300 упражнениям и подробными рукописными инструкциями, прогрессирование позволяет вам адаптировать ваши тренировки для достижения ваших конкретных целей в фитнесе, независимо от того, стремитесь ли вы наращивать силу или набрать мышечную массу. Увеличьте свой опыт обучения с такими функциями, как таймеры отдыха, калькуляторы пластин и даже 1RM оценки. Прогресс - идеальный компаньон для тех, кто хочет добиться прогресса в их фитнес -путешествии.

Особенности прогрессии - фитнес -трекер:

• Неограниченное отслеживание тренировок : прогресс позволяет вам отслеживать неограниченное количество сеансов тренировок, позволяя вам контролировать свой прогресс с течением времени без каких -либо ограничений.

• Обширная библиотека упражнений . Получите доступ к более чем 300 упражнениям, в комплекте с рукописными инструкциями и видео демонстрациями, что позволяет легко обнаружить новые упражнения, чтобы включить в вашу рутину.

• Пользовательские упражнения и тренировочные программы : проектирование персонализированных упражнений и тренировочных программ, которые соответствуют вашим конкретным целям по фитнесу, сосредоточены ли вы на укреплении силы или увеличении мышечной массы.

• Таймер отдыха с поддержкой многозадачности : таймер отдыха в прогрессе поставляется с функцией наложения/пузыря, что позволяет вам легко отслеживать периоды отдыха во время многозадачности.

Советы для пользователей:

• Используйте калькулятор пластин : используйте функцию калькулятора пластины, чтобы быстро определить веса, необходимые для вашего следующего набора, оптимизируя процесс настройки тренировки.

• Максимизируйте суперсеты и группировку упражнений : воспользуйтесь преимуществами суперсет и вариантов группировки упражнений, чтобы эффективно планировать и выполнить ваши тренировки, максимально используя ваше время в спортзале.

• Прогресс прочности отслеживания с 1RM Оценки : Используйте 1RM Оценки и понимание ваших завершенных наборов, чтобы с течением времени контролировать ваш прогресс в силе и соответствующим образом скорректировать обучение.

• Интегрируйте с Google Fit : исследуйте интеграцию Google Fit, чтобы беспрепятственно синхронизировать данные о тренировке с другими приложениями и устройствами для фитнеса, сохраняя всю вашу информацию в одном удобном месте.

Заключение:

Прогресс - Fitness Tracker - это всеобъемлющее приложение, которое отвечает всем вашим потребностям в обучении, будь то новичок или опытный энтузиаст фитнеса. Благодаря его удобному интерфейсу, обширной библиотеке упражнений и настраиваемыми функциями, прогресс является идеальным компаньоном для тех, кто хочет отслеживать свое фитнес-путешествие. Загрузите Progression сегодня и сделайте первый шаг к достижению ваших целей в фитнесе!