Lose Weight App for Men

Mengubah badan anda dan membakar lemak perut di rumah dengan pelacak penurunan berat badan dan aplikasi kami yang direka khusus untuk lelaki. Mencapai matlamat kecergasan anda dalam masa 30 hari dengan latihan pembakaran lemak yang sangat berkesan. Sama ada anda ingin menghilangkan buah dada lelaki, kehilangan pegangan cinta, atau hanya menumpahkan beberapa pound, aplikasi kami menawarkan pelan 30 hari yang komprehensif yang memerlukan hanya 5-10 minit masa anda setiap hari.

Aplikasi kami memenuhi semua tahap kecergasan dengan pilihan berimpak rendah ** sempurna untuk mereka yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah bersama. Tidak perlu gim atau mana -mana peralatan -hanya menggunakan berat badan anda untuk kehilangan lemak dan membina otot. Jejaki kemajuan anda dengan mudah dengan graf terperinci kami yang menunjukkan kalori yang terbakar dan penurunan berat badan dari masa ke masa.

3 tahap kesukaran

Dengan tiga tahap kesukaran, aplikasi kami direka untuk semua orang, dari pemula hingga pro. Dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional, latihan mensasarkan tempat masalah lelaki seperti perut dan dada, membantu anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dan membina abs. Dengan latihan yang berbeza setiap hari, tetap komited lebih mudah dari sebelumnya.

Pilihan berimpak rendah

Mod berimpak rendah kami mempunyai latihan penurunan berat badan yang lembut namun berkesan, meminimumkan tekanan pada sendi anda dan mengurangkan risiko kecederaan.

Menghilangkan buah dada lelaki

Bosan sentiasa menyesuaikan baju anda kerana buah dada lelaki? Latihan dada yang disasarkan kami direka untuk membantu anda kehilangan lemak dada dan menghapuskan masalah ini.

Kehilangan lemak perut

Lelaki cenderung menyimpan lemak di bahagian tengah kerana tahap testosteron. Latihan abs terbaik kami direka khusus untuk membantu anda kehilangan lemak perut yang degil dengan cepat.

Sesuaikan latihan

Dengan lebih daripada 30 latihan untuk dipilih, anda boleh membuat rutin anda sendiri. Jika anda mempunyai kecederaan lutut atau belakang, anda boleh dengan mudah menggantikan latihan yang tidak diingini dan menyesuaikan pesanan dan masa rehat. Untuk hasil yang optimum, kami mengesyorkan mengekalkan diet rendah kalori bersama latihan anda.

Ciri -ciri

• 3 tahap kesukaran yang sesuai untuk semua orang, termasuk lelaki, wanita, pemula, dan kebaikan
• Latihan berimpak rendah untuk melindungi sendi anda
• Rutin senaman yang disesuaikan
• Tiada peralatan atau gim diperlukan; latihan berat badan
• Latihan yang disasarkan untuk kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan lengan
• Peringatan senaman untuk membantu anda tetap disiplin
• Penyegerakan data senaman dan kalori dengan Google Fit
• Jejaki Kemajuan Menurunkan Berat Badan dan Kalori yang Dibakar
• Animasi dan panduan video untuk mudah diikuti
• Peningkatan secara beransur -ansur dalam intensiti senaman
• Disegerakkan data dengan Google Fit

Tinggal untuk lebih banyak ciri yang akan datang tidak lama lagi, seperti menyegerakkan data dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal.

Aplikasi penurunan berat badan terbaik

Jika anda mencari aplikasi kecergasan dan senaman terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat, jangan lagi. Aplikasi kami menonjol sebagai salah satu aplikasi penurunan berat badan yang terbaik, membantu anda mencapai matlamat anda dengan berkesan.

Senaman di rumah

Luangkan masa hanya beberapa minit sehari untuk tetap bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan program senaman rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan -hanya menggunakan berat badan anda untuk latihan yang berkesan.

Aplikasi kecergasan

Aplikasi kecergasan kami direka untuk membantu anda kehilangan lemak perut dengan latihan profesional yang boleh dilakukan di mana sahaja, bila -bila masa.

Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki

Aplikasi kami termasuk latihan pembakaran lemak perut khusus untuk lelaki, serta kehilangan lemak dan latihan teras yang terbukti dengan nada badan anda.

Latihan Lemak & Latihan HIIT

Mengalami hasil penurunan berat badan yang terbaik dengan latihan pembakaran lemak dan HIIT kami, yang direka untuk meningkatkan bentuk badan anda dan membakar kalori dengan cekap.

Jurulatih Kecergasan

Semua latihan kami direka oleh jurulatih kecergasan profesional, yang menawarkan pengalaman berpandu yang sama dengan pelatih peribadi di dalam saku anda.

Latihan Rumah untuk Lelaki

Sasarkan semua kumpulan otot utama anda dengan rutin senaman rumah kami untuk lelaki, yang direka untuk memaksimumkan kehilangan lemak dan meningkatkan definisi otot.

Bersenam di rumah dengan senaman di rumah

Tidak perlu aplikasi Gym -Off Home Workout membolehkan anda bersenam dengan berkesan hanya menggunakan berat badan anda. Mula melihat perubahan dalam beberapa minggu sahaja!

Latihan rumah

Mencari aplikasi latihan rumah yang berkesan? Aplikasi kami menawarkan latihan pendek dan berkesan yang boleh anda lakukan di rumah untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kecergasan anda.

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4

Terakhir dikemas kini pada 24 Oktober, 2024. Kami telah membuat perbaikan dan penambahbaikan pepijat kecil. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk mengalami peningkatan terkini!