Lose Weight App for Men

Przekształć swoje ciało i spal tłuszcz z brzucha w domu dzięki naszemu najwyżej ocenianym śledzeniu odchudzania i aplikacji zaprojektowanej specjalnie dla mężczyzn. Osiągnij swoje cele fitness w zaledwie 30 dni dzięki naszym bardzo skutecznym treningom spalania tłuszczu. Niezależnie od tego, czy chcesz wyeliminować piersi, stracić uchwyty miłosne, czy po prostu zrzucić kilka kilogramów, nasza aplikacja oferuje kompleksowy 30-dniowy plan, który wymaga tylko 5-10 minut czasu każdego dnia.

Nasza aplikacja obsługuje wszystkie poziomy sprawności z ** opcją o niskim wpływie ** idealną dla osób, które mają nadwagę lub mają wspólne problemy. Nie potrzebujesz siłowni ani żadnego sprzętu - po prostu użyj masy ciała, aby stracić tłuszcz i budować mięśnie. Łatwo śledź swoje postępy dzięki naszym szczegółowym wykresom pokazującym spalone kalorie i utratę masy ciała w czasie.

3 poziomy trudności

Przy trzech poziomach trudności nasza aplikacja jest przeznaczona dla wszystkich, od początkujących po profesjonalistę. Wykonane przez profesjonalnych trenerów fitness, treningi są skierowane do problemów mężczyzn, takich jak brzuch i klatka piersiowa, pomagając osiągnąć szybką utratę masy ciała i budować mięśnie brzucha. Przy różnych treningach każdego dnia pozostanie zaangażowane jest łatwiejsze niż kiedykolwiek.

Opcja niskiego wpływu

Nasz tryb niskiego wpływu ma delikatne, ale skuteczne treningi odchudzania, minimalizując obciążenie stawów i zmniejszając ryzyko obrażeń.

Pozbądź się piersi

Masz dość ciągłego dostosowywania koszulki z powodu piersi? Nasze ukierunkowane treningi klatki piersiowej zostały zaprojektowane, aby pomóc ci stracić tłuszcz w klatce piersiowej i wyeliminować ten problem.

Stracić tłuszcz z brzucha

Mężczyźni mają tendencję do przechowywania tłuszczu w środkowej części z powodu poziomu testosteronu. Nasze najlepsze treningi ABS są specjalnie zaprojektowane, aby szybko stracić uparty tłuszcz z brzucha.

Dostosuj szkolenie

Dzięki ponad 30 treningom do wyboru możesz tworzyć własne rutyny. Jeśli masz urazy kolan lub pleców, możesz łatwo wymienić niechciane ćwiczenia i dostosować czas zamówienia i odpoczynku. Aby uzyskać optymalne wyniki, zalecamy utrzymanie niskokalorycznej diety wraz z treningami.

Cechy

• 3 poziomy trudności odpowiednie dla wszystkich, w tym mężczyzn, kobiety, początkujący i profesjonaliści
• Treningi o niskim wpływie w celu ochrony stawów
• Procedury treningowe konfigurowalne
• Brak sprzętu ani siłowni; treningi masy ciała
• Kierowane treningi utraty tłuszczu, brzucha, klatki piersiowej, nóg i ramion
• Przypomnienia o treningu, które pomogą Ci zachować dyscyplinę
• Synchronizacja treningu i danych kalorii z Google Fit
• Śledź swój postęp utraty wagi i spalone kalorie
• Animacje i wskazówki wideo dla łatwych obserwacji
• Stopniowy wzrost intensywności ćwiczeń
• Synchronizowanie danych z Google Fit

Bądź na bieżąco z kolejnymi funkcjami, takimi jak synchronizacja danych z Fitbit, Samsung Health i MyfitnessPal.

Najlepsze aplikacje do odchudzania

Jeśli szukasz najlepszych aplikacji fitness i treningowych, aby szybko schudnąć, nie szukaj dalej. Nasza aplikacja wyróżnia się jako jedna z najlepszych aplikacji do odchudzania, pomagając skutecznie osiągnąć swoje cele.

Trening w domu

Spędź zaledwie kilka minut dziennie, aby pozostać w formie i schudnąć w naszym programie treningowym. Żaden sprzęt nie jest potrzebny - po prostu użyj masy ciała do skutecznych treningów.

Aplikacje fitness

Nasza aplikacja fitness została zaprojektowana, aby pomóc ci stracić tłuszcz z brzucha dzięki profesjonalnym treningom, które można wykonywać w dowolnym miejscu i czasie.

Treningi do spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn

Nasza aplikacja obejmuje wyspecjalizowane treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, a także utratę tłuszczu i podstawowe treningi udowodnione, że tonisz twoje ciało.

Treningi spalania tłuszczu i treningi HIIT

Doświadcz najlepszych wyników utraty wagi dzięki naszym treningom spalania tłuszczu i HIIT, zaprojektowanym w celu zwiększenia kształtu ciała i skutecznego spalania kalorii.

Trener fitness

Wszystkie nasze treningi są zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów fitness, oferując wrażenia z przewodnikiem podobnym do posiadania osobistego trenera w kieszeni.

Trening domowy dla mężczyzn

Skieruj się na wszystkie główne grupy mięśni dzięki naszym procedurom treningu domowego dla mężczyzn, zaprojektowanych w celu maksymalizacji utraty tłuszczu i poprawy definicji mięśni.

Ćwiczenia w domu z treningiem domu

Nie ma potrzeby na siłownię - nasza aplikacja do treningu domowego pozwala skutecznie ćwiczyć tylko masę ciała. Zacznij widzieć zmiany w ciągu zaledwie kilku tygodni!

Ćwiczenie domowe

Szukasz skutecznej aplikacji do ćwiczeń domowych? Nasza aplikacja oferuje krótkie, skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać w domu, aby schudnąć i poprawić swoją kondycję.

Co nowego w najnowszej wersji 2.4.4

Ostatnia aktualizacja 24 października 2024 r. Dokonaliśmy drobnych poprawek i ulepszeń błędów. Zainstaluj lub aktualizuj najnowszą wersję, aby doświadczyć najnowszych ulepszeń!