Lose Weight App for Men

Ibahin ang anyo ng iyong katawan at sunugin ang taba ng tiyan sa bahay kasama ang aming top-rated na pagbaba ng timbang na tracker at app na sadyang idinisenyo para sa mga kalalakihan. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness sa loob lamang ng 30 araw sa aming lubos na epektibong pag-eehersisyo na nasusunog ng taba. Kung naghahanap ka upang maalis ang mga boobs ng tao, mawalan ng mga paghawak ng pag-ibig, o simpleng pagbuhos ng ilang pounds, nag-aalok ang aming app ng isang komprehensibong 30-araw na plano na nangangailangan lamang ng 5-10 minuto ng iyong oras bawat araw.

Ang aming app ay tumutugma sa lahat ng mga antas ng fitness na may isang ** mababang-epekto na pagpipilian ** perpekto para sa mga sobra sa timbang o may magkasanib na mga isyu. Hindi na kailangan ng isang gym o anumang kagamitan - gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan upang mawala ang taba at bumuo ng kalamnan. Subaybayan ang iyong pag -unlad nang madali sa aming detalyadong mga graph na nagpapakita ng mga nasusunog na calorie at pagbaba ng timbang sa paglipas ng panahon.

3 Mga antas ng kahirapan

Sa tatlong antas ng kahirapan, ang aming app ay idinisenyo para sa lahat, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga kalamangan. Nilikha ng mga propesyonal na coach ng fitness, ang mga pag -eehersisyo ay nag -target sa mga lugar ng problema ng kalalakihan tulad ng tiyan at dibdib, na tumutulong sa iyo na makamit ang mabilis na pagbaba ng timbang at bumuo ng abs. Sa iba't ibang mga pag -eehersisyo bawat araw, ang pananatiling nakatuon ay mas madali kaysa dati.

Opsyon na mababa ang epekto

Nagtatampok ang aming mode na mababa ang epekto ng banayad ngunit epektibong pag-eehersisyo sa pagbaba ng timbang, pag-minimize ng stress sa iyong mga kasukasuan at pagbabawas ng panganib ng pinsala.

Alisin ang mga boobs ng tao

Pagod ng patuloy na pag-aayos ng iyong t-shirt dahil sa mga boobs ng tao? Ang aming mga naka -target na ehersisyo sa dibdib ay idinisenyo upang matulungan kang mawala ang taba ng dibdib at maalis ang isyung ito.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng taba sa midsection dahil sa mga antas ng testosterone. Ang aming pinakamahusay na pag -eehersisyo sa ABS ay partikular na idinisenyo upang matulungan kang mawala ang matigas na taba ng tiyan ng tiyan.

Ipasadya ang pagsasanay

Na may higit sa 30 pag -eehersisyo na pipiliin, maaari kang lumikha ng iyong sariling mga gawain. Kung mayroon kang mga pinsala sa tuhod o likod, madali mong mapalitan ang mga hindi ginustong pagsasanay at ayusin ang mga oras ng order at pahinga. Para sa mga pinakamainam na resulta, inirerekumenda namin na mapanatili ang isang diyeta na may mababang calorie sa tabi ng iyong pag-eehersisyo.

Mga tampok

• 3 Mga antas ng kahirapan na angkop para sa lahat, kabilang ang mga kalalakihan, kababaihan, nagsisimula, at pros
• Ang mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto upang maprotektahan ang iyong mga kasukasuan
• Napapasadyang mga gawain sa pag -eehersisyo
• Walang kinakailangang kagamitan o gym; Mga pag -eehersisyo sa bodyweight
• Target na pag -eehersisyo para sa pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at braso
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang matulungan kang manatiling disiplina
• Pag -sync ng pag -eehersisyo at data ng calorie na may Google Fit
• Subaybayan ang iyong pag -unlad ng pagbaba ng timbang at sinunog ang mga calorie
• Mga Animasyon at Gabay sa Video Para sa Madaling Pagsunod
• Unti -unting pagtaas ng intensity ng ehersisyo
• I -sync ang data na may Google Fit

Manatiling nakatutok para sa higit pang mga tampok na paparating, tulad ng pag -sync ng data kasama ang Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal.

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Kung naghahanap ka para sa pinakamahusay na fitness at pag -eehersisyo na apps upang mawalan ng timbang nang mabilis, huwag nang tumingin pa. Ang aming app ay nakatayo bilang isa sa mga pinakamahusay na apps sa pagbaba ng timbang, na tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin nang epektibo.

Pag -eehersisyo sa bahay

Gumugol lamang ng ilang minuto sa isang araw upang manatiling maayos at mawalan ng timbang sa aming programa sa pag -eehersisyo sa bahay. Walang kagamitan na kinakailangan - gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan para sa epektibong pag -eehersisyo.

Fitness apps

Ang aming fitness app ay idinisenyo upang matulungan kang mawala ang taba ng tiyan na may mga propesyonal na pag -eehersisyo na maaaring gawin kahit saan, anumang oras.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Kasama sa aming app ang dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, pati na rin ang pagkawala ng taba at mga pangunahing pag -eehersisyo na napatunayan na tono ang iyong katawan.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Karanasan ang pinakamahusay na mga resulta ng pagbaba ng timbang sa aming taba na nasusunog at pag -eehersisyo ng HIIT, na idinisenyo upang mapahusay ang iyong hugis ng katawan at mahusay na magsunog ng mga calorie.

Fitness coach

Ang lahat ng aming mga pag -eehersisyo ay dinisenyo ng mga propesyonal na coach ng fitness, na nag -aalok sa iyo ng isang gabay na karanasan na katulad ng pagkakaroon ng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa.

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Target ang lahat ng iyong pangunahing mga grupo ng kalamnan kasama ang aming mga gawain sa pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan, na idinisenyo upang ma -maximize ang pagkawala ng taba at mapahusay ang kahulugan ng kalamnan.

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Hindi na kailangan para sa isang gym - ang aming home workout app ay nagbibigay -daan sa iyo na mag -ehersisyo nang epektibo gamit lamang ang iyong timbang sa katawan. Simulang makita ang mga pagbabago sa loob lamang ng ilang linggo!

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap para sa isang epektibong app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nag -aalok ang aming app ng maikli, epektibong pagsasanay na maaari mong gawin sa bahay upang mawalan ng timbang at pagbutihin ang iyong fitness.

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update noong Oktubre 24, 2024. Gumawa kami ng mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang pinakabagong mga pagpapahusay!