Lose Weight App for Men

Vücudunuzu dönüştürün ve özellikle erkekler için tasarlanmış en iyi kilo kaybı izleyicimiz ve uygulamamızla evde göbek yağını yakın. Oldukça etkili yağ yakan egzersizlerimizle sadece 30 gün içinde fitness hedeflerinize ulaşın. İster adam göğüslerini ortadan kaldırmak, aşk tutamaklarını kaybetmek veya sadece biraz pound dökmek isteyin, uygulamamız her gün sadece 5-10 dakikanızı gerektiren kapsamlı bir 30 günlük plan sunuyor.

Uygulamamız, aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için mükemmel olan ** düşük etkili bir seçenek ** ile tüm fitness seviyelerine hitap eder. Bir spor salonuna veya ekipmana gerek yok - sadece yağ kaybetmek ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızı kullanın. Yanmış kalori ve zaman içinde kilo kaybını gösteren ayrıntılı grafiklerimizle ilerlemenizi kolayca izleyin.

3 zorluk seviyesi

Üç zorluk seviyesi ile uygulamamız yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkes için tasarlanmıştır. Profesyonel fitness antrenörleri tarafından hazırlanan antrenmanlar, erkeklerin karın ve göğüs gibi sorun noktalarını hedefleyerek hızlı kilo kaybı elde etmenize ve abs yapmanıza yardımcı olur. Her gün farklı antrenmanlarla, kararlı kalmak her zamankinden daha kolay.

Düşük Etkili Seçenek

Düşük etkili modumuz, eklemleriniz üzerindeki stresi en aza indirerek ve yaralanma riskini azaltan nazik ama etkili kilo kaybı egzersizlerine sahiptir.

Man göğüslerden kurtulun

İnsan göğüsleri nedeniyle sürekli olarak tişörtünüzü ayarlamaktan bıktınız mı? Hedeflenen göğüs antrenmanlarımız, göğüs yağını kaybetmenize ve bu sorunu ortadan kaldırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Göbek yağını kaybetmek

Erkekler testosteron seviyeleri nedeniyle yağda yağ depolama eğilimindedir. En iyi ABS antrenmanlarımız, inatçı göbek yağını hızlı bir şekilde kaybetmenize yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

Eğitimi özelleştirin

Aralarından seçim yapabileceğiniz 30'dan fazla antrenmanla kendi rutinlerinizi oluşturabilirsiniz. Diz veya sırt yaralanmalarınız varsa, istenmeyen egzersizleri kolayca değiştirebilir ve sipariş ve dinlenme sürelerini ayarlayabilirsiniz. Optimal sonuçlar için, antrenmanlarınızın yanında düşük kalorili bir diyet sürdürmenizi öneririz.

Özellikler

• Erkekler, kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller dahil olmak üzere herkes için uygun 3 zorluk seviyesi
• Eklemlerinizi korumak için düşük etkili egzersizler
• Özelleştirilebilir egzersiz rutinleri
• Ekipman veya spor salonuna gerek yok; Vücut ağırlığı egzersizleri
• Yağ kaybı, abs, göğüs, bacaklar ve kollar için hedeflenen egzersizler
• Disiplinli kalmanıza yardımcı olacak egzersiz hatırlatıcıları
• Google Fit ile Egzersiz ve Kalori Verilerini Senkronize
• Kilo kaybı ilerlemenizi ve yakılmış kalorilerinizi izleyin
• Kolay takip için animasyonlar ve video rehberliği
• Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
• Google FIT ile verileri senkronize edin

Verileri Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal ile senkronize etmek gibi daha fazla özellik için bizi izlemeye devam edin.

En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları

Hızlı bir şekilde kilo vermek için en iyi fitness ve egzersiz uygulamalarını arıyorsanız, daha fazla görünmeyin. Uygulamamız, hedeflerinize etkili bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olan en iyi kilo kaybı uygulamalarından biri olarak öne çıkıyor.

Evde egzersiz

Ev egzersiz programımızla formda kalmak ve kilo vermek için günde sadece birkaç dakika geçirin. Ekipmana gerek yoktur - sadece etkili egzersizler için vücut ağırlığınızı kullanın.

Fitness uygulamaları

Fitness uygulamamız, her yerde, her zaman yapılabilecek profesyonel egzersizlerle göbek yağını kaybetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri

Uygulamamız, erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri ile vücudunuzu tonlamak için kanıtlanmış yağ kaybı ve çekirdek egzersizler içerir.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri

Vücut şeklinizi geliştirmek ve kalorileri verimli bir şekilde yakmak için tasarlanmış yağ yakma ve HIIT antrenmanlarımızla en iyi kilo kaybı sonuçlarını yaşayın.

Fitness koçu

Tüm antrenmanlarımız profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanmıştır ve size cebinizde kişisel bir eğitmen sahibi olmaya benzer rehberli bir deneyim sunar.

Erkekler için ev egzersizi

Yağ kaybını en üst düzeye çıkarmak ve kas tanımını arttırmak için tasarlanmış erkekler için ev egzersiz rutinlerimizle tüm ana kas gruplarınızı hedefleyin.

Evde Egzersiz ile Egzersiz

Bir spor salonuna gerek yok - ev egzersiz uygulamamız sadece vücut ağırlığınızı kullanarak etkili bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. Birkaç hafta içinde değişiklikleri görmeye başlayın!

Ev egzersizi

Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, kilo vermek ve zindeliğinizi geliştirmek için evde yapabileceğiniz kısa, etkili egzersizler sunar.

En son sürüm 2.4.4'te yenilikler

En son 24 Ekim 2024'te güncellendi. Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler yaptık. En son geliştirmeleri deneyimlemek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!