Bugün mevcut olan en doğru kalp atış hızı monitörünü, kalp atışınızı, bpm, stresinizi ve kardiyo sağlığınızı benzersiz hassasiyetle izlemek için tasarlanmış önde gelen uygulama ile keşfedin. Bu kullanımı kolay kalp atış hızı uygulaması, UCSF'de kalp araştırmalarında kullanılmıştır ve kalp atış hızınızı 10 saniyeden daha kısa bir sürede sağlayabilir, bu da stres seviyelerinizi kontrol etmenize ve sağlığınıza değerli bilgiler kazanmanıza olanak tanır.
Özel bir kalp atış hızı monitörüne gerek yok - anında kalp atış hızını indirin ve ne kadar sağlıklı olduğunuzu değerlendirmek için kameranızın flaşını kullanın. 35 milyondan fazla kullanıcı ile bu ödüllü uygulama CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian ve daha fazlası gibi önde gelen yayınlarda yer aldı. Amerika Birleşik Devletleri, Japonya, İngiltere, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya, Kanada ve diğer birçok ülkede 1 numaralı kalp atış hızı uygulaması.
Anlık kalp atış hızı, dünyanın en iyi mobil kalp atış hızı ölçüm uygulaması olarak sürekli olarak derecelendirilmiştir ve Stanford'un önde gelen kardiyologları tarafından klinik çalışmalarda kullanılmak üzere güvenilir. Kalp atış hızı kayışlarına ihtiyaç duymadan uyuduktan sonra veya egzersizler ve eğitim sırasında nabzınızı ve kalp atış bölgenizi doğru bir şekilde ölçün. Uygulama, nabız oksimetrelerine benzer şekilde işlev görür ve hassas kalp atışı ölçümleri sağlamak için parmağınızdaki değişiklikleri tespit eder.
Anında kalp atış hızının temel özellikleri şunlardır:
Anında kalp atış hızını bir kalp atışı tezgahı olarak kullanmak ve kalp atışınızı doğru bir şekilde ölçmek için, dinlenme kalp atış hızınızı göstermek için parmağınızı telefonunuzun kamerasına yerleştirin. Kamera merceğine çok fazla basmamaya dikkat edin, çünkü bu parmak ucunuza kan dolaşımını değiştirebilir.
En doğru ölçümler için, kalp atışınızı veya nabzınızı izlemek için günlük olarak anında kalp atış hızını kullanın. Dinlenme ve egzersiz kalp atış hızlarını ayırt etmek için uyuduktan sonra veya egzersiz sırasında kalp atış hızınızı etiketlemeniz önerilir.
Amerikan Kalp Derneği (AHA) ve Mayo Clinic tarafından özetlenen normal bir dinlenme kalp atışı, dakikada 60 ila 100 atım (BPM) arasında değişmektedir. Stres, anksiyete, depresyon, duygular, aktivite seviyesi, fitness seviyesi, vücut kompozisyonu ve ilaç kullanımı gibi faktörler kalp atış hızını etkileyebilir. Kalp atış hızınızı anlamak, kalp sağlığı ve kardiyovasküler zindeliğin önemli bir göstergesi olarak hizmet ettiği için çok önemlidir. Kalp atış hızı değişkenliği, vücudunuzdaki stresi ölçmede de anahtardır.
Feragatname
Köylüleri İptal'da Nasıl Besleme
Bitife: Rönesans Mücadelesi Nasıl Tamamlanır
Bahiti Kahraman Rehberi: Beyazout Survival'da Epic Narksman'a hakim olmak
"Clair Obscur: Expedition 33 3 günde 1 milyon satışa ulaşıyor"
"Ōkami 2: Capcom, Kamiya ve Machine Head'i özel röportajda tartışmayı tartışın"
İnternet Bağlantısı Gerektirmeyen En İyi Nintendo Switch Oyunları
Ragnarok V: Yeni Başlayanlar Kılavuzunu Döndürür - Sınıflar, Kontroller, Görevler, Oyun Açıklandı
Roblox Derin İniş: Ocak 2025 Kodları ortaya çıktı
Sno Pamuk Prenses: Boyut Değişimi Aksiyon Oyunu yakında iOS, Android'e geliyor
Jul 24,2025
"Yıldız bıçağı cilt takım elbise figürleri dakikalar içinde satıyor, şimdi bulmak daha zor"
Jul 24,2025
Marvel Snap, Android'de gizli sezonun ustalarını başlattı
Jul 24,2025
"Mobil Efsaneler: Bang Bang, Kadınların Esports Dünya Kupası 2025'e hazırlanıyor"
Jul 24,2025
"Stellar Blade Steam'de Dalgalanıyor: Sony'nin en büyük PC lansmanı"
Jul 24,2025
Makyaj ve cilt bakım rutininizi geliştirmek için en iyi güzellik uygulamalarını keşfedin! Bu küratörlü koleksiyon, Magic Beauty Makyaj Kamerası, Güzellik Plus Prenses Kamerası, Makyaj Fikirleri, Foreo (Cilt Bakımı Cihazları İçin), Kolay Saç Modelleri gibi en iyi uygulamalara sahiptir. Selfie'lerinizi dönüştürün, makyaj ilhamını bulun ve yenilikçi cilt bakım araçlarını keşfedin - hepsi tek bir yerde. İstediğiniz görünümü elde etmek ve bugün güzellik oyununuzu yükseltmek için mükemmel bir uygulamayı bulun!
FaceTone
Makeup Camera: Selfie Editor & Beauty Makeup
Beauty Plus Princess Camera
SnapArt
Makeup Ideas
FOREO
Makeup Photo Editor