BodyFast

Uwielbiamy przerywany post: nie jest to tylko dieta odchudzająca; Jest to kompleksowy program zaprojektowany, aby pomóc Ci skutecznie schudnąć. W przypadku Bodyfast Twoja podróż do zdrowszego jesteś wspierana na każdym etapie.

Postu

Ponad 40 milionów ludzi na całym świecie zaufanie Bodyfast za ich przerywane potrzeby na czczo. Nasza aplikacja prowadzi do osiągnięcia wagi celu, poprawy zdrowia i zwiększenia poziomu energii.

Aplikacja BodyFast

• Idealne zarówno dla przerywanych początkujących postów, jak i doświadczonych pomysłów
• Otrzymuj spersonalizowany plan postu od trenera Bodyfast co tydzień, dostosowany do twoich celów i postępów
• Uzyskaj codzienne coaching pełen motywacji, wiedzy i praktycznych wskazówek
• Przeglądaj ponad 100 przepisów opracowanych specjalnie w celu zwiększenia sukcesu na czczo
• Zrozum swoje wybory żywności dzięki naszym szczegółowym faktom żywnościowym
• Śledź swoją wagę i pomiary ciała, aby monitorować swoje postępy
• Pozostań nawodniony za pomocą naszego łatwego w użyciu wodnym
• Zaangażować się w cotygodniowe wyzwania w celu zwiększenia zdrowia i aktywności fizycznej

Wiele darmowych funkcji

• Wybierz spośród ponad 10 planów postu, w tym popularne opcje, takie jak 16-8 i 5-2
• Użyj naszego zegara postu z przydatnymi przypomnieniami
• Bez wysiłku monitoruj swoje pomiary wagi i ciała
• Dowiedz się o etapach postu i o tym, co dzieje się w twoim ciele podczas postu
• Śledź spożycie wody za pomocą naszego śledzenia wody
• Uzyskaj dostęp do ogromnej puli wiedzy na temat przerywanego postu

Trener Bodyfast

Osiągnij swoje cele o 30% szybciej dzięki trenerowi BodyFast! Co tydzień otrzymasz optymalny plan postów dostosowany do swoich postępów i celów. Pozostań zmotywowany cotygodniowymi wyzwaniami i wskazówkami dotyczącymi zdrowszego stylu życia. Dzięki ponad 100 pysznym przepisom przyspiesz swoją podróż odchudzającą.

• Nowy, dostosowany plan postu co tydzień od trenera Bodyfast
• Spersonalizowane programy oparte na twoich postępach i celach
• Codzienny coaching Oferuje wiedzę, wskazówki i motywację
• Ponad 100 przepisów specjalnie zaprojektowanych do postu
• Szczegółowe informacje o żywności, aby lepiej zrozumieć swoje posiłki
• Cotygodniowe spersonalizowane wyzwania zdrowotne i fitness
• Zapisz ulubione plany lub utwórz własny harmonogram postu
• Natychmiastowa pomoc SOS z zespołu ekspertów Bodyfast
• Odblokuj wszystkie plany postu dotyczące kompleksowego wsparcia
• Zbieraj trofea dla swoich osiągnięć
• W razie potrzeby zdejmij „Dzień Jokera” od postu

Przerywany post z Bodyfast

• Bez wysiłku schudnij i czuj się świetnie dzięki naszemu przyjaznemu użytkownikowi podejściu
• Osiągnij szczupłą i zdrową sylwetkę z prostymi przerwami na jedzenie
• Ciesz się swobodą jedzenia tego, co chcesz, bez konieczności kalorii
• Unikaj diet i efektu Yoyo
• Rozwijaj zdrowe rutyny i poprawiaj swoje relacje z żywnością
• Kompatybilny z innymi dietami, takimi jak keto, paleo lub niski węglowodan
• Idealny do postu i pożyczenia wody

Potwierdzają wiele badań naukowych

• Przerywany post jest najbardziej naturalnym i najzdrowszym sposobem na utratę wagi
• Wzmocnij swój układ odpornościowy
• Zachęcaj swoje ciało do bardziej efektywnego spalania tłuszczu
• Wyzwalacz procesy detoksykacyjne podczas postu
• Prowadzić zdrowsze życie z większą energią
• Zapobiegaj licznym chorobom, w tym cukrzycy
• Zmniejsz alergie, zapalenie i nietolerancje pokarmowe

Utrata wagi nigdy nie była łatwiejsza - bez diety!

Aby uzyskać więcej informacji o nauce stojącej za przerywanym postem, odwiedź www.bodyfast.app .

Zostań teraz nadwoziem!

Bodyfast działa! Dołącz do naszej tętniącej życiem grupy na Facebooku i połącz się z ponad 220 000 członków, którzy są w tej samej podróży.

Wypróbuj i pobierz aplikację za darmo!

Bodyfast Intermitent Posta: http://www.bodyfast.app

Kontakt: https://www.bodyfast.app/en/#contact

BodyFast Polityka prywatności: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Bodyfast Ogólne warunki: https://www.bodyfast.de/en/privacy

Informacje na temat korzystania z aplikacji i subskrypcji

Pobieranie i korzystanie z aplikacji BodyFast jest bezpłatne. Jednak pełny dostęp do wszystkich dostępnych funkcji autokarów jest ograniczony do subskrybentów. Dostępne są różne terminy subskrypcji. Jeśli zdecydujesz się subskrybować, zostaniesz obciążony zestawem ceny dla swojego kraju, jak wyświetlono w aplikacji. Aby uniknąć automatycznego odnowy, musisz anulować subskrypcję w Google Play co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego terminu. W przeciwnym razie odnowi się na pierwotnie wybrany okres, a twoja metoda płatności zostanie obciążona. Możesz także wyłączyć automatyczne odnawianie w ustawieniach konta Google Play.

Co nowego w najnowszej wersji 3.39.3

Ostatnia aktualizacja 23 października 2024

NOWOŚĆ: Ulepszenie Personal Feed + Challenge

Podnieś swoją podróż na czczo dzięki naszej najnowszej aktualizacji! Przedstawiamy swój osobisty kanał, w którym możesz odkryć treści dostosowane do swoich potrzeb. Uzyskaj dostęp do hacków na czczo, historie sukcesu, artykułów i innych w jednym wygodnym miejscu. Podbij nowe wyzwania ze świeżymi wzorami i jasnymi instrukcjami. Bądź na bieżąco z nowym widokiem paszowym i nigdy więcej nie przegap zadania.